12+ cách trị nám bằng nha đam tại nhà dễ thực hiện, hiệu quả

I - Nha đam có trị nám được không?

Nha đam là loại nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm nhưng công dụng mang lại cho làn da là vô cùng lớn. Ngoài công dụng thường thấy trong việc chữa bỏng, bệnh da liễu thì nha đam còn được nhiều chị em truyền tai nhau về khả năng trị nám hiệu quả.

Mặc dù hiện nay chưa có nhiều nghiên cứu xác nhận khả năng trị nám của loại cây này, tuy nhiên trong nha đam lại rất giàu thành phần dưỡng chất có lợi cho làn da bị nám. Chẳng hạn như:

• Alosein, giúp ức chế quá trình sản sinh melanin, nhờ vậy mà làm giảm sự hình thành của nám cũng như giúp da mềm mịn và khỏe khoắn hơn.
• Saponin, thành phần được ví như “xà phòng tự nhiên” cho da, giúp làm sạch da từ sâu bên trong. Ngoài ra chất này còn giúp tăng cường khả năng kháng viêm, cân bằng pH tự nhiên cho da và loại bỏ tế bào chết cũng như độc tố tích tụ.
• Liposome, theo một nghiên cứu năm 2017 cho thấy chất chống oxy hóa này có khả năng làm giảm lượng sắc tố melanin trên da ở một số phụ nữ mang thai.
• Với lượng nước chiếm tới 98%, gel nha đam có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết giúp da không bị khô, hạn chế lão hóa. Khi được dưỡng ẩm đều đặn với nha đam, làn da sẽ ngày càng khỏe mạnh và căng mịn hơn.
• Ngoài ra, loại nguyên liệu tự nhiên này còn chứa tới 20 loại axit amin, các loại vitamin nhóm A, C, B và khoáng chất như canxi, kẽm… Sử dụng nha đam đúng cách có thể giúp làn da trở nên tươi trẻ, khỏe mạnh từ bên trong và hạn chế nám da.

Với những lợi ích tuyệt vời như vậy, nha đam chính là thứ nguyên liệu tự nhiên mang lại khả năng trị nám hiệu quả nhất. Đồng thời, cách thực hiện cũng không hề phức tạp, dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy vậy thì phương pháp này sẽ cần khoảng 4-6 tuần mới có thể đạt được hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm: Cách trị nám tại nhà bằng mẹo dân gian

II - Một số cách trị nám bằng nha đam tại nhà phổ biến

1. Thoa gel nha đam nguyên chất

Tác dụng: Thoa gel nha đam nguyên chất là biện pháp đơn giản giúp da hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất, nhờ đó mang tới hiệu quả giảm thâm nám nhanh chóng. Không những vậy, phương pháp này còn giúp bổ sung độ ẩm, giúp làn da khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 lá nha đam to, tước phần vỏ và rửa sạch lớp nhớt màu vàng bám trên phần thịt gel nha đam.
• Xay nhuyễn phần gel nha đam. 
• Sau đó, rửa sạch mặt và đắp nha đam nguyên chất lên mặt trong 15 phút.
• Khi không đắp mặt nạ nữa thì bạn lại làm sạch da thêm một lần nữa.

2. Trị nám bằng nha đam và chanh

Tác dụng: Chanh có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da chống lại các tác nhân gây nám da hiệu quả, kích thích đào thải tế bào chết.

Các thực hiện:

• Chuẩn bị: 1 thìa nha đam đã được xay nhuyễn, 1 thìa nước cốt chanh.
• Cho nha đam và nước cốt chanh vào chung một chiếc bát, khuấy đều hai nguyên liệu này.
• Thoa hỗn hợp các nguyên liệu này lên vùng da nám, chờ trong 15 phút và làm sạch da với nước.

3. Làm mặt nạ nha đam và tinh bột nghệ

Tác dụng: Theo các chuyên gia, tinh bột nghệ có chứa hợp chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ đó là curcumin, giúp ức chế sự xuất hiện sắc tố gây nám da melanin. Ngoài ra, curcumin có trong nghệ còn có tác dụng chữa lành tổn thương ở những người nám da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị các nguyên liệu: 2 thìa thịt gel nha đam đã được nghiền kỹ, 1 thìa tinh bột nghệ và một chút nước.
• Cho tất cả các nguyên liệu này vào trong một chiếc bát, khuấy đều hỗn hợp.
• Tiếp theo, hãy vệ sinh mặt thật sạch sẽ và bôi hỗn hợp này đều khắp trên gương mặt. 
• Để mặt thư giãn trong 15 phút, rửa sạch mặt với nước.

Đọc thêm: Cách trị nám bằng nghệ tại nhà

4. Loại bỏ nám với nha đam và sữa tươi

Tác dụng: Theo các nghiên cứu, sữa tươi có chứa protein và các lợi khuẩn, giúp ức chế vi khuẩn có hại cho da, cải thiện cấu trúc cho da. Khi sử dụng kết hợp nha đam với loại nguyên liệu này sẽ giúp da trắng sáng hơn, khỏe khoắn hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: 3 thìa sữa tươi, 1 thìa có chứa phần thịt gel nha đam đã được xay mịn.
• Trộn chung các nguyên liệu này với nhau.
• Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp nha đam và sữa tươi lên da mặt.
• Khi đã đắp mặt nạ được khoảng 20 phút, thì lại rửa mặt lại.

5. Làm nha đam ngâm rượu trị nám tàn nhang

Tác dụng: Dùng rượu nha đam là biện pháp đơn giản giúp làm mờ độ đậm của vết nám, đồng thời phòng ngừa các bệnh lý về da do vi khuẩn và các vi sinh vật gây hại khác.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: 900ml rượu, 2-3 lá nha đam cỡ lớn, 1 bình bằng sứ hoặc bình thủy tinh để đựng rượu.
• Loại bỏ gai trên lớp vỏ nha đam, cắt nha đam thành từng đoạn nhỏ dài chứng 2-3 cm.
• Lần lượt cho các mảnh nha đam vào trong bình, sắp xếp cho gọn gàng.
• Rót rượu vào trong bình sao cho ngập mặt trên nha đam, cách bề mặt của nha đam một khoảng 1 cm.
• Có thể thêm một chút chanh vào trong bình. Để yên bình, ngâm rượu trong khoảng 1-2 tháng.
• Sau đó, chắt lấy phần rượu nha đam, dùng bông thấm rượu và thoa lên vùng da nám.
• Để yên trong vài phút và vệ sinh da với nước.

6. Trị nám da bằng nha đam ngâm giấm

Tác dụng: Giấm có thể cải thiện “sức mạnh” cho hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, đem đến làn da đều màu và khỏe mạnh hơn. Bạn có thể dùng nha đam ngâm với giấm để khắc phục làn da nám, giúp da đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 600ml giấm táo, 1 lá nha đam, 1 thìa muối.
• Làm sạch nha đam, loại bỏ gai nha đam. Sau đó, bạn thái nhỏ thành từng khúc, từng đoạn nhỏ sao cho vừa với bình ngâm giấm.
• Nên ngâm nha đam với nước muối để loại bỏ phần nhựa hoặc chất bẩn bám dính ở nha đam.
• Cho nha đam vào bình, đổ giấm lên trên bề mặt nha đam. Ngâm trong thời gian từ 4-5 ngày là có thể sử dụng được.
• Rửa sạch vùng da bị nám, rồi chắt lấy phần nước trong bình, cho bông thấm vào dung dịch nước này và thoa lên mặt.
• Bạn đợi chừng 15 phút và vệ sinh lại mặt bằng nước ấm.

7. Dùng nha đam đông đá chữa nám da

Tác dụng: Nha đam đông đá là một mẹo rất hiệu quả trong việc giảm kích thước lỗ chân lông, giúp da mặt săn chắc, đồng thời loại bỏ nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: khay đựng đá, 1 nhánh nha đam.
• Tước phần vỏ, làm sạch nha đam.
• Nghiền nhỏ nha đam, sau đó cho phần thịt nha đam vào từng ô trong khay đá.
• Để khay nha đam vào trong ngăn đá tủ lạnh, để đông thành miếng.
• Sau vài tiếng, gỡ ra và thoa lên mặt, nên vừa thoa và vừa xoa bóp để cơ mặt săn chắc rồi vệ sinh mặt với nước.

8. Cách trị nám với nha đam và rau diếp cá

Tác dụng: Rau diếp cá là một trong những “bí quyết” làm đẹp mà chưa nhiều người biết tới, đặc biệt là trong hỗ trợ cải thiện nám da. Rau diếp cá giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn, đẩy lùi sắc tố trên da, đem lại làn da sáng đều màu.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 60 gam rau diếp cá, 1 lá nha đam.
• Tách lấy phần thịt nha đam, làm sạch để loại bỏ phần chất nhờn.
• Làm sạch rau diếp cá, cho rau diếp cá vào cối nghiền nhỏ cùng với nha đam, trộn đều cả nha đam cùng với rau diếp cá.
• Làm sạch da mặt, bôi thoa hỗn hợp này lên mặt.
• Chờ trong 20 phút và rửa sạch mặt.

9. Đắp mặt nạ nha đam và mật ong

Tác dụng: Mật ong là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời dành cho làn da nám, mật ong có tác dụng giữ ẩm cho da, làm dịu tổn thương cho da nám, ức chế quá trình tăng sinh sắc tố gây nám da melanin.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: Mật ong và phần thịt nha đam có khối lượng tương đồng nhau.
• Trộn đều hỗn hợp nha đam và mật ong sao cho thu được khối đồng nhất.
• Bôi hỗn hợp này lên trên vùng da bị nám, giữ trong vài chục phút.
• Và sau đó rửa sạch lại vùng da đó.

10. Trị nám bằng dầu dừa và nha đam

Tác dụng: Dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn tốt, ngăn chặn các bệnh lý liên quan đến vi khuẩn trên da, cung cấp độ ẩm trên da. Nha đam kết hợp với dầu dừa giúp tăng cường sắc trắng hồng cho da, hạn chế nám phát triển.

Cách làm serum nha đam và dầu dừa như sau:

• Chuẩn bị 6 thìa dầu dừa, 6 thìa có chứa thịt nha đam đã được nghiền nhuyễn.
• Cho cả 2 loại nguyên liệu này vào chung một chiếc bát, khuấy đều hỗn hợp.
• Sau đó, cho hỗn hợp này vào một chiếc bình hoặc lọ bằng sứ/thủy tinh, để bình vào nơi bóng râm và thoáng mát.
• Thoa serum lên mặt đều đặn mỗi tuần khoảng 3-4 lần. Sau đó để serum trên da mặt khoảng 15 phút.
• Và làm sạch da mặt với nước.

11. Trị nám bằng nha đam kết hợp viên nang vitamin C, E

Tác dụng: Vitamin E, C đều là những chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, làm đều màu da và phòng ngừa lão hóa da. Sự kết hợp giữa nha đam và vitamin C, E có tác dụng kích thích sản sinh tế bào da mới, hạn chế sự hình thành vết nám và giúp nuôi dưỡng da khỏe khoắn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 2 lá nha đam, 2-3 viên vitamin E và vitamin C, các viên nén vitamin C được nghiền nhỏ thành dạng bột.
• Gọt vỏ nha đam, làm sạch nhựa bám dính phần thịt nha đam bằng nước.
• Nghiền nhỏ nha đam, sau đó cho bột vitamin C và cắt viên vitamin E vào nha đam, khuấy đều hỗn hợp.
• Đựng hỗn hợp này vào trong bình thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Mỗi lần đắp mặt nạ, bạn lấy ra một ít và thoa lên mặt, sau đó lại đậy nắp bình và để trong tủ lạnh.

12. Dùng nha đam và trứng gà trị nám

Tác dụng: Trứng gà là nguyên liệu tốt trong việc chăm sóc da, chữa trị làn da bị nám. Loại thực phẩm này có chứa nhiều thành phần giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong như: vitamin nhóm B, K, A cùng với protein. Khi bạn sử dụng kết hợp cả nha đam và trứng gà sẽ cho tác dụng cải thiện da nám hiệu quả, góp phần chặn đứng nám da và đem lại làn da đẹp mịn màng tự nhiên.

Các thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả trứng gà, 1 lá nha đam.
• Gọt lớp vỏ bên ngoài của nha đam, rửa nha đam cùng với nhiều nước.
• Nghiền nhuyễn nha đam, sau đó trộn cùng với trứng gà.
• Rửa sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp nha đam và trứng gà lên vùng da nám.
• Để nguyên trong vài chục phút, làm sạch da mặt với nước.

III - Ưu điểm và nhược điểm của phương pháp trị nám bằng nha đam

1. Ưu điểm

• Có thể giúp làm giảm các mảng nám, vết sắt tố trên lớp biểu bì của da
• Là nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm.
• Chi phí bỏ ra thấp hơn nhiều so với việc trị nám bằng thuốc hoặc laser
• Dễ thực hiện, có thể thực hiện nhanh chóng ngay tại nhà
• Gel nha đam rất lành tính, ít khi gây ra tác dụng phụ, phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Ngoài khả năng làm mờ nám, nha đam còn giúp dưỡng ẩm, chữa lành da, hạn chế mụn trứng cá.

2. Nhược điểm

• Khả năng loại bỏ nám không thể bằng so với khi dùng thuốc hoặc áp dụng phương pháp điều trị bằng laser.
• Hiệu quả là khác biệt ở mỗi người do tác động của việc lựa chọn nguyên liệu, cách thực hiện và đặc biệt là tình trạng nám ở mỗi người
• Thời gian tác dụng lâu, thường sẽ cần khoảng vài tuần mới thấy các đốm nâu, mảng nám trên da cải thiện.
• Mặc dù ít khi xảy ra nhưng một vài người có thể bị kích ứng, ngứa rát da khi dùng mặt nạ lô hội trị nám.
• Chưa có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả điều trị nám lâu dài của nha đam

IV - Dùng nha đam trị nám da cần lưu ý những điều gì?

Sử dụng nha đam có thể làm giảm mờ thâm nám, nhưng để phát huy tối đa hiệu quả dùng nha đam và ngăn ngừa tái phát sau chữa trị thì bạn cần lưu ý tới một số lưu ý sau.

1. Lưu ý trong quá trình thực hiện

• Trước khi dùng nha đam thì bạn hãy kiểm tra xem da mình liệu có phù hợp với loại nguyên liệu này không. Trước tiên, hãy thử thoa một chút gel nha đam lên vùng da ở cổ tay trong 20 phút, sau đó quan sát có dấu hiệu bất thường nào không. 
• Không nên vì mong muốn loại bỏ nám nhanh chóng mà lạm dụng. Chỉ nên thực hiện mỗi tuần khoảng 2-3 lần.
• Nên sử dụng mặt nạ nha đam trị nám vào buổi tối vì đây là thời điểm mà da có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất, và không bị ảnh hưởng bởi mỹ phẩm.
• Không để hỗn hợp nha đam trên da qua đêm bởi điều này có thể khiến làm bít tắc lỗ chân lông, nguy cơ gây khô da, nổi mụn.

2. Lưu ý trong việc sinh hoạt

• Biện pháp dùng nha đam trị nám có thể làm cho da dễ bị tổn thương trước ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên thường xuyên che chắn và bôi kem chống nắng để hạn chế da xỉn màu hoặc bắt nắng.
• Đây chỉ được coi như một cách trị nám tại nhà bằng mẹo, cho nên bạn vẫn nên áp dụng những phương pháp trị nám đã được kiểm chứng khác như dùng thuốc bôi, laser, peel da nếu thực sự muốn loại bỏ nám hoàn toàn.
• Trong chế độ ăn uống, nên tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa và vitamin có lợi cho da như rau xanh, bơ, cà chua, cá béo…
• Sinh hoạt khoa học, bao gồm việc uống đủ lượng nước cơ thể cần cũng như đi ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Tránh căng thẳng thường xuyên.

Cách trị nám bằng nha đam thật dễ dàng thực hiện nhưng đây không phải là biện pháp điều trị chuyên sâu, cũng không thực sự đem lại hiệu quả rõ rệt trên làn da của bạn. Vì vậy, bạn nên kết hợp sử dụng nha đam với các phương pháp chữa trị khác để giúp “tiêu diệt” nám da nhanh chóng và hiệu quả hơn nhé.