[Bật mí] 6+ cách xông mặt trị nám tại nhà hiệu quả, dễ thực hiện

I - Xông mặt trị nám có thật sự hiệu quả hay không?

Xông mặt là phương pháp được ông bà truyền lại, với công dụng điều trị mụn và làm trắng da. Phương pháp này ít nhiều hiện nay cũng được sử dụng để hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang.

Cơ chế xông hơi từ nước ấm khi tiếp xúc trực tiếp với da, sẽ giúp mở lỗ chân lông từ đó kích thích tuyến mồ hôi bài tiết ra ngoài. Bụi bẩn nằm sâu hay các gốc dầu dư thừa cũng được tác động đẩy ra theo, mục đích là giúp làn da thông thoáng và sạch sâu trước tác động từ môi trường.

Hơi ấm từ nước xông còn cải thiện lưu lượng máu dưới da, thúc đẩy tuần hoàn máu, thư giãn thần kinh từ đó kích thích chu trình tái tạo da, đẩy nhanh quá trình hình thành tế nào mới thay thế các hắc sắc tố gây nám cũ.

II - Những cách xông mặt trị nám da, tàn nhang hiệu quả nhanh chóng

1. Xông nước lá tía tô

Một trong những cách xông hơi chữa nám da tại nhà hiệu quả và phổ biến nhất đó là sử dụng lá tía tô. Phương pháp xông mặt bằng nước lá tía tô không chỉ giúp đào thải bụi bẩn sâu trong các lỗ chân lông, giảm mỡ thừa mà còn giúp các mảng nám mờ dần.

Cách thực hiện:

• Trước tiên cần chuẩn bị vài nắm tía tô rồi rửa sạch đất bụi, loại bỏ lá sâu úa.
• Cho lá đã rửa vào nồi nước, đun sôi để các dược chất trong tía tô được tiết ra hết.
• Sau khoảng 5 phút thì tắt bếp, để cho nước nguội bớt rồi tiến hành xông.
• Giữ khoảng cách vừa đủ để tránh bị bỏng và tiến hành xông vùng da bị nám sạm trong vòng 15 phút.
• Cuối cùng dùng chính nước vừa xông rửa lại mặt để tận dụng tối đa được chất thu được.

2. Xông mặt bằng nước hoa hồng

Chiết xuất từ hoa hồng luôn là dưỡng chất làm đẹp được lòng đại đa số các chị em. Với hàm lượng vitamin C, vitamin B và vitamin E tương đối lớn, hoa hồng không chỉ có công dụng làm sáng, mờ thâm mà còn giúp làn da mờ đi các đốm nám sạm.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị vài bông hoa hồng, sau đó tách lấy phần cánh rồi rửa sạch.
• Đun sôi khoảng 2 lít nước rồi tiến hành cho các cánh hoa hồng vào đun cùng. Sau vài phút thì tắt lửa.
• Làm sạch tay và mặt.
• Bắt đầu thực hiện xông trong vòng 15 phút, vỗ nhẹ vào làn da sau khi xông xong để các dưỡng chất thấm sâu vào từng tế bào da.
• Tương tự như khi dùng lá tía tô, bạn cũng có thể tận dụng nước hoa hồng để rửa lại mặt rồi lau sạch.

3. Xông nước chanh sả gừng trị nám

Sự kết hợp giữa ba loại nguyên liệu này sẽ đem tới những công hiệu bất ngờ đối với làn da bị nám, tàn nhang. Cụ thể là:

• Chanh: Chứa acid citric giúp “đánh bay” các tế bào da chết.
• Gừng: Có tính cay nóng, nên khi xông sẽ làm kích thích lưu thông máu trên da mặt, giúp quá trình đào thải độc tố trở nên nhanh và hiệu quả hơn.
• Sả: Ngoài khả năng thư giãn thần kinh, khi xông nước sả sẽ đôi phần giúp kháng viêm, thu nhỏ lỗ chân lông cho da.

Việc kết hợp các nguyên liệu này dùng để xông da mặt sẽ rất tốt cho da nám, kiên trì sử dụng sẽ đạt được hiệu quả làm mờ đốm nâu, nám sạm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 nhánh gừng tươi.
• 3-5 nhánh sả.
• 1 quả chanh.
• 1 thìa muối i-ốt.

Cách thực hiện:

• Làm sạch tất cả các nguyên liệu, sau đó sả đem đập dập, gừng thái lát mỏng, chanh cắt lát sau đó đem vào đun sôi với thìa muối đã chuẩn bị.
• Sau khi nồi nước xông đã xôi khoảng vài phút thì tắt bếp, chờ bớt nóng.
• Thực hiện xông da nám khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch.

Lưu ý: Những chị em bị nám, tàn nhang nhưng có làn da mỏng, da nhạy cảm thì nên hạn chế phương pháp này vì có thể gây kích ứng da gây mụn, viêm nặng hơn.

4. Xông nước lá trầu không

Chữa nám sạm da bằng lá trầu vốn dĩ đã được chị em áp dụng và đạt được một số công dụng trông thấy. Sở dĩ đó là nhờ hàm lượng của các chất kháng viêm, chống oxy hóa tương đối lớn, nhờ đó người bị nám da tàn nhang có thể áp dụng cách xông nước lá trầu để làm mờ mảng nám tối màu trên da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá trầu, rửa sạch bụi đất còn bám trên lá để tránh vi khuẩn tiếp xúc với da.
• Sau khi làm sạch thì cho lá trầu đun sôi trong nước với trong khoảng 25 phút để các tinh chất trong lá được tiết ra hoàn toàn.
• Sau đó tắt lửa chờ nguội rồi xông làn da bị nám trong khoảng 10 phút.
• Đợi đến khi da mặt hạ nhiệt rồi mới rửa lại bằng nước mát.

Lưu ý: Do việc sử dụng lá trầu sai cách có thể dẫn tới các hậu quả khôn lường cho làn da, nên trước tiên bạn nên tham khảo về những lưu ý khi dùng lá trầu không chữa nám da tại bài viết này để tránh các vấn đề phát sinh trên da.

5. Xông mặt bằng nước nghệ, lá chanh và giấm

Với phương pháp này bạn phải chuẩn bị kỳ công hơn so với các phương pháp còn lại. Tuy nhiên chanh khi kết hợp với nghệ và giấm thường đem đến công dụng làm mờ đốm nâu hiệu quả, sáng da và thu nhỏ lỗ chân lông.

Các thực hiện:

• Nghệ giã nhỏ rồi ngâm chung cùng với giấm. Để ở nơi khô ráo trong khoảng 4 tuần.
• Đun sôi một nồi nước sạch rồi thả thêm vài chiếc lá chanh (đã được rửa sạch) rồi đun thêm vài phút thì tắt bếp.
• Lấy hỗn hợp nghệ và giấm ngâm thoa một lớp lên da. Chùm khăn và tiến hành xông ngay trong nồi nước lá chanh.
• Xông da nám trong khoảng 15 phút thì ngưng, rửa sạch mặt.

6. Công thức xông mặt trị nám bằng hoa cúc

Cách thực hiện:

• Một nắm hoa cúc nhỏ, cho vào đun sôi với nước.
• Đổ lần nước đầu tiên và sau đó đun lại lần nữa.
• Xông trong khoảng 15 phút là được, chú ý giữ khoảng cách vừa phải để hạn chế tối đa nguy cơ bị bỏng.

III - Cần lưu ý điều gì khi xông mặt chữa nám da, tàn nhang?

Để bất cứ phương pháp nào cũng được phát huy tối đa công dụng, bạn cần chú ý những điều sau:

• Kẹp tóc gọn gàng, tránh vướng víu làm tăng nguy cơ bỏng.
• Không áp sát mặt xuống nồi xông.
• Tất cả các nguyên liệu xông đều phải xử lý sạch sẽ.
• Không xông hàng ngày vì sẽ làm mất đi độ ẩm vốn có của da, tần suất thích hợp là xông cách ngày.
• Sau khi xông có thể chăm sóc da bằng serum, kem dưỡng ẩm phù hợp nếu da thường xuyên bị khô hoặc căng tức.
• Không nên xông trong thời gian dài, khoảng thời gian phù hợp nhất là 10 - 20 phút.
• Xông mặt chỉ có thể tác động tới lớp biểu bì da, tức là với trường hợp bị nám mảng sẽ dễ nhận thấy kết quả hơn. Trường hợp bị nám chân sâu sẽ cần nhiều thời gian hơn.
• Khi thấy da có dấu hiệu kích ứng, cần ngừng quá trình xông mặt trị nám lại.

Dùng các loại dược liệu, nguyên liệu tự nhiên để xông mặt trị nám không phải không có hiệu quả. Tuy nhiên tác dụng mang lại tương đối chậm, và có thể thay đổi dựa trên cơ địa của mỗi người. Vì vậy bạn chỉ nên coi đây là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế các sản phẩm điều trị hay phác đồ điều trị nám da.