Gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không?

I. Tác dụng của mật ong với sức khỏe

Theo y học cổ truyền, mật ong nhờ có tính bình, vị ngọt, thường được dùng trong những trường hợp người bệnh cần giải độc, bổ trung, thông tiện, nhuận phế. Còn trong y học hiện đại, mật ong chứa những thành phần chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn như flavonoid, polyphenol, cùng rất nhiều vitamin, khoáng chất, các loại axit amin như carbohydrate, vitamin B, canxi, sắt, kẽm… 

Nhờ vậy mà mật ong có thể giúp cải thiện tốt các vấn đề sức khỏe như:

• Sử dụng mật ong y tế tại chỗ có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, đặc biệt là vết bỏng nhờ chứa thành phần các enzyme và hợp chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. 
• Mật ong có tác dụng tốt khi trị ho, nhất là loại mật ong khuynh diệp và mật ong hoa cam quýt.
• Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch nhờ các hoạt chất chống oxy hóa được tìm thấy có trong mật ong.
• Mật ong giúp khắc phục tình trạng tiêu chảy, mất nước do tiêu chảy liên quan đến bệnh viêm dạ dày ruột. 
• Đã có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mật ong có tác dụng giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về thần kinh như suy giảm trí nhớ, rối loạn lo âu, trầm cảm.
• Nhờ các đặc tính sinh học mật ong đặc biệt tác dụng hỗ trợ làm giảm sự lan rộng tế bào ung thư.
• Giúp làm giảm tình trạng chảy máu, đau, ngứa rát hậu môn đối với bệnh trĩ.
• Giúp làm giảm các tình trạng da bị mụn, thâm, khô, giảm tình trạng đỏ, ngứa trên da và giúp tóc trở nên bóng khỏe hơn.

Không chỉ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, mật ong vì có nguồn gốc từ tự nhiên nên rất an toàn, không gây tác dụng phụ đối với trẻ em trên 1 tuổi và người trưởng thành, nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng.

Gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không?

XEM THÊM: Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu - Những thông tin cần nắm được

II. Gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không?

Thắc mắc "Gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không?" thì câu trả lời là CÓ. Không chỉ vậy mật ong còn là dược liệu quý hỗ trợ điều trị, cải thiện tốt tình trạng gan nhiễm mỡ. Tác dụng cải thiện giảm lượng mỡ trong gan của mật ong gồm có:

• Thanh lọc giải độc gan, kiểm soát lượng cholesterol, giảm mỡ xấu LDL và cholesterol toàn phần trong máu và trong gan. 
• Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và polyphenol, giúp bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do gốc tự do. Nhờ đó sử dụng mật ong có tác dụng bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng gan, hỗ trợ giảm viêm gan. 
• Cải thiện chuyển hóa lipid và hỗ trợ tiêu hóa cũng như quá trình trao đổi chất, từ đó làm giảm lượng mỡ tích tụ trong gan.
• Cải thiện sức khỏe tổng thể nhờ giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.

THAM KHẢO THÊM: Viên giải độc gan Nhất Nhất 9

III. Công thức nước uống mật ong cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Người bệnh gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không? Sau đây là 4 công thức đồ uống mật ong nguyên chất hoặc được kết hợp cùng với các loại dược liệu khác có tác dụng tốt với người bệnh gan nhiễm mỡ:

1. Mật ong pha nước ấm

Đây là công thức pha chế mật ong đơn giản nhất tác dụng tốt với người bệnh gan nhiễm mỡ. Với cách làm này bạn chỉ cần sử dụng mật ong nguyên chất và nước ấm:

• Mật ong cho vào nước ấm, khuấy đều hòa tan rồi uống.
• Bạn nên uống vào trước bữa ăn sáng, sẽ cho hiệu quả tốt nhất giúp hỗ trợ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và cải thiện gan nhiễm mỡ.

2. Mật ong và chanh, tỏi, gừng

Chanh là loại quả chứa nhiều vitamin C và giàu các chất chống oxy hóa. Khi kết hợp chanh với mật ong, tỏi gừng sẽ giúp tăng cường thải độc gan, cải thiện tiêu hóa cũng như hệ miễn dịch, ức chế quá trình tích tụ mỡ trong gan.

Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm:

• Nước cốt chanh 150ml, mật ong 400ml
• Gừng 1 củ
• Tỏi 5 tép

Cách thực hiện cũng rất đơn giản:

• Tỏi và gừng đem bỏ vỏ rồi rửa sạch, để cho ráo nước rồi bỏ vào máy xay
• Sau đó cho hỗn hợp vào lọ khuấy đều cùng nước cốt chanh và mật ong rồi đậy kín nắp
• Bảo quản trong tủ lạnh từ 5-7 ngày là có thể đem ra sử dụng. Sử dụng hết trong vòng 1 tuần là tốt nhất.
• Pha 2 thìa hỗn hợp trên vào nước ấm rồi uống. Bạn nên uống vào buổi sáng thức dậy, trước bữa ăn sáng. 

3. Mật ong kết hợp bột quế

Bột quế kết hợp cùng quế không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn có thể cải thiện chứng gan nhiễm mỡ nhờ giúp kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu.

• Nguyên liệu chuẩn bị: Mật ong 1 thìa, bột quế 1 nửa thìa cùng nước ấm khoảng 200ml.

Cách thực hiện:

• Cho bột quế vào nước ấm.
• Cho thêm mật ong vào rồi hòa đều.
• Bạn nên uống vào buổi sáng thức dậy, trước bữa ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Công thức mật ong kết hợp bột quế cho người bệnh gan nhiễm mỡ

4. Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ

Nghệ nhờ chứa thành phần chính là curcumin giúp chống oxy hóa, giảm viêm, nhờ đó cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe gan. Chính vì thế mà nghệ khi kết hợp với mật ong sẽ giúp nhân đôi tác dụng cải thiện nhanh hơn tình trạng gan nhiễm mỡ.

Các bước thực hiện như sau:

• Cho bột nghệ hoặc nghệ tươi (thái nhỏ hoặc giã nát) vào nước ấm.
• Cho thêm mật ong vào rồi hòa đều.
• Bạn nên uống vào buổi sáng thức dậy, trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ vào buổi tối.

XEM THÊM: 5 bài thuốc cà gai leo trị gan nhiễm mỡ 

IV. Một số lưu ý khi người bệnh gan nhiễm mỡ uống mật ong

• Lựa chọn mật ong chất lượng tốt: Mua và sử dụng mật ong nguyên chất tại những đơn vị uy tín, cam kết đảm bảo chất lượng.
• Lưu ý liều dùng hợp lý: Tuyệt đối không nên lạm dụng mật ong vì có thể gây ra tác dụng ngược. Liều lượng một ngày chỉ nên dùng tối đa 50ml mật ong. 
• Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh: Nên thực hiện đi kèm với một chế độ dinh dưỡng đảm bảo đủ chất, giàu chất xơ... Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, chất béo, không dùng rượu, bia, chất kích thích.
• Hỏi thêm ý kiến của chuyên gia: Với người bệnh gan nhiễm mỡ, bên cạnh việc điều trị theo đúng phác đồ được chỉ định, người bệnh cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi có ý định sử dụng mật ong thường xuyên.
• Những đối tượng không nên sử dụng mật ong: Trẻ em dưới 24 tháng tuổi, người bị dị ứng với thành phần của mật ong hoặc phấn hoa, đối tượng bị huyết áp thấp, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ.

Hy vọng với thông tin cung cấp qua bài viết này, bạn không chỉ giải đáp được thắc mắc người bệnh gan nhiễm mỡ có uống được mật ong không mà còn biết được các công thức dùng mật ong đơn giản, hiệu quả nhất giúp cải thiện tình trạng bệnh. Để đem lại hiệu quả cao nhất người bệnh nên tham khảo ý kiến chuyên gia bác sĩ trước khi sử dụng.