10+ cách trị nám bằng chanh đơn giản tại nhà, hiệu quả rõ rệt

I - Trị nám bằng chanh có hiệu quả hay không?

Chanh có tác dụng cải thiện làn da bị nám sạm, bởi vì loại quả này chứa nhiều thành phần có tác dụng cải thiện nám sạm da, kìm hãm sự nhân rộng của nám da. Cụ thể là:

• Vitamin C: Trong chanh có chứa lượng lớn vitamin C có tác dụng chống oxy hóa cho da, ngăn chặn sự xuất hiện và tăng sinh tế bào sắc tố da melanin (quá nhiều melanin làm cho nám da nặng thêm). Ngoài ra, loại vitamin này còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, hợp chất quý giá giúp duy trì cấu trúc ổn định cho da, giúp làn da sáng đều màu hơn.
• Axit citric: Loại quả này cũng chứa thành phần axit citric giúp giảm sắc tố da melanin, giúp da đào thải tế bào chết bám trụ lâu ngày. Ngoài ra, loại axit này còn hỗ trợ cho quá trình hình thành tế bào da mới, phòng ngừa lão hóa da theo thời gian.

Không những vậy, chanh còn chứa nhiều thành phần có tác dụng tăng cường sức khỏe cho làn da như: diosmin, hesperidin… Những hợp chất này có tác dụng tăng cường liên kết giữa các tế bào da, cải thiện tính đàn hồi và độ săn chắc cho da. Và nhờ đó giúp da có thể chống lại các tác nhân gây nám da hiệu quả hơn.

Chanh có thể dùng hỗ trợ giảm nám da nhờ chứa nhiều vitamin và hoạt chất có lợi

II - Dùng chanh chữa nám da có ưu điểm và nhược điểm gì?

- Ưu điểm:

• Chanh là nguyên liệu phổ biến, dễ tìm kiếm và giá thành rẻ. 
• Cách dùng chanh thì khá đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà.
• Chanh có nguồn gốc tự nhiên, nên thường không đem lại tác dụng bất lợi cho người dùng.

- Nhược điểm:

• Chanh có chứa thành phần có tính axit mạnh, nếu sử dụng chanh trong thời gian dài có thể gây bào mòn da, làm mỏng da. Từ đó khiến da dễ bị tổn thương trước những tác nhân từ bên ngoài.
• Nếu lạm dụng chanh có thể làm mất cân bằng pH trên da, phá vỡ lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ da, dẫn đến sự tấn công của nhiều loại vi khuẩn có hại và làm tăng nguy cơ hình thành mụn.
• Nếu bạn có làn da khô thì tuyệt đối không nên sử dụng chanh, lý do là chanh có thể tác động tới làn da khô gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm cho da.
• Hiện nay, vẫn chưa có bất kỳ bằng chứng nào hoặc nghiên cứu chứng minh tác dụng của chanh đối với làn da bị nám. Vì vậy, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng khi sử dụng biện pháp này.

III - Top 10 cách trị nám bằng chanh hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà

1. Trị nám bằng nước cốt chanh

Nếu bạn đang rất bận rộn, hay chưa có nhiều thời gian để chăm sóc da thì hãy thử ngay cách giảm thâm nám bằng nước cốt chanh. 

Tuy nhiên cần chú ý rằng biện pháp này có thể gây tổn hại cho da nếu dùng nước chanh đậm đặc, lý do là vì nước chanh có tính axit mạnh gây xót da, mài mòn da. Vì vậy, không nên dùng liên tục để tránh thương tổn cho da.

Cách dùng chanh để làm mờ vết nám như sau:

• Lấy 1 quả chanh, rửa sạch, vắt lấy phần nước cốt và loại bỏ hạt. Thêm một lượng nước vừa phải để pha loãng chanh.
• Rửa sạch mặt, lau khô và thoa đều nước chanh lên vùng da này. Giữ trên da trong khoảng 15 phút rồi dùng nước ấm sửa sạch.

Cách làm này phù hợp với những làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, mỗi tuần nên sử dụng 2 lần sẽ thấy rõ hiệu quả.

Bạn có thể thoa nước chanh loãng lên da để giảm thâm nám

2. Trị nám bằng mặt nạ chanh và mật ong 

Mật ong với chanh là một trong những sự kết hợp mang đến nhiều tác dụng có lợi với làn da nám. Mật ong có khả năng dưỡng ẩm tốt cho da, ngăn ngừa tác động của gốc tự do gây ra nám da, giúp da mịn màng trắng sáng.

Cách sử dụng chanh và mật ong như sau:

• Chuẩn bị 2 thìa mật ong cùng nửa quả chanh.
• Tiến hành vắt nước cốt chanh vào mật ong rồi trộn cho đều, thêm một chút nước nếu quá sệt.
• Rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn sạch cho hoàn toàn ráo nước ròi thoa hỗn hợp lên khu vực da bị nám.
• Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước.

Biện pháp này có thể áp dụng cho mọi loại da trừ làn da yếu dễ bị tổn thương, da nhạy cảm. Tìm hiểu thêm: Cách trị nám bằng mật ong tại nhà.

Đắp mặt nạ chanh kết hợp với mật ong

3. Dùng chanh đông đá trị nám da

Sử dụng chanh đông đá trị nám da là cách đơn giản, rất tiện lợi nhưng công dụng không hề suy giảm. Dùng chanh đông đá lên da còn chống lại các tác nhân gây hại cho làn da, làm giảm quá trình lão hóa da, hạn chế nếp nhăn và giúp làn da trở nên tươi trẻ hơn.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1 quả chanh tươi nhưng nhớ để nguyên cả vỏ, rửa sạch và có thể ngâm vào trong nước muối để loại bỏ vi khuẩn bám trên vỏ chanh. 
• Dùng màng bọc thực phẩm để bọc quả chanh lại, để chanh vào ngăn đá trong thời gian là 4-5 tiếng. 
• Sau khi chanh đã đông đá, bỏ ra ngoài rồi bào nhỏ. 
• Thêm một thìa mật ong, một thìa sữa chua (loại không đường) và trộn đều với chanh đã bào nhỏ.
• Đắp mặt nạ chanh đông đá lên da, để nguyên hỗn hợp này trong 10-15 phút, và rửa vệ sinh da lại với nước.

4. Làm mặt nạ chanh và lòng trắng trứng gà trị nám

Lòng trắng trứng là một trong những nguyên liệu tự nhiên đem lại nhiều tác dụng cho làn da bị nám, lòng trắng trứng có chứa một số vitamin nhóm B có tác dụng giúp làn da sáng, giảm bớt sắc tố thâm nám. 

Bạn có thể dùng đồng thời lòng trắng trứng gà và chanh để tăng cường hiệu quả trị nám sạm da. Cách sử dụng hỗn hợp nguyên liệu này như sau:

• Chuẩn bị 1 quả trứng gà cùng với một nửa quả chanh.
• Đập bỏ vỏ trứng gà, gạn lấy phần lòng trắng trứng.
• Vắt chanh, loại bỏ hạt và giữ lại phần nước cốt.
• Trộn đều lòng trắng trứng với nước cốt chanh, dùng đũa khuấy đều hỗn hợp.
• Sau đó, bạn lấy hỗn hợp này để đắp lên vùng da đang nám sạm.
• Tiến hành đắp mặt nạ trong 15 phút, và cuối cùng làm sạch da lại với nước.

Xem ngay: Cách dùng lòng trắng và lòng đỏ trứng gà trị nám

Sử dụng chanh kết hợp với lòng trắng trứng gà để chữa nám

5. Trị nám tàn nhang bằng cách xông với chanh

Xông hơi với chanh là giải pháp hiệu quả giúp loại bỏ những tác nhân gây hại cho da như: bụi bẩn, vi khuẩn và giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da. Nhờ đó, giúp làn da sáng rõ và hỗ trợ nhanh làm mờ vết nám hơn.

Để xông hơi với chanh hiệu quả, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn như sau:

• Pha nước cốt chanh cùng với nước sạch với tỷ lệ lượng nước cốt chanh bằng một nửa nước sạch.
• Thoa hỗn hợp dung dịch này lên bề mặt da bị nám.
• Sau đó, đun sôi khoảng 600 ml nước, đợi nước ấm và tiến hành xông hơi trong khoảng 10 phút.

6. Trị nám da với chanh và sữa tươi

Nếu chưa biết làm thế nào để đối phó với nám da ở mức độ nhẹ thì bạn có thể thử ngay cách trị nám bằng chanh và sữa tươi nhé. Sữa tươi được ví như “bảo bối” cho làn da nám, chúng chứa nhiều protein có tác dụng hàn gắn lại những tổn thương về cấu trúc da, dưỡng ẩm cho làn da nám và tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Chanh và sữa tươi cũng chính là “bộ đôi” giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng nám da, đem lại làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Cách chữa nám da bằng chanh và sữa tươi được tiến hành như sau:

• Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh để thu được hỗn hợp đồng nhất. 
• Dùng bông tẩm hỗn hợp dung dịch này, thoa đều lên khu vực da cần chữa nám.
• Giữ nguyên hỗn hợp này trong 10 phút.
• Vệ sinh lại sạch da với nước ấm.

Kết hợp chanh và sữa tươi để làm sạch da, giảm nám

7. Dùng chanh và tỏi chữa nám da mặt

Một bí quyết khác đến từ chanh giúp chị em phụ nữ “đập tan” nỗi lo về nám da đó là sử dụng chanh và tỏi. Theo các chuyên gia, tỏi chứa allicin, có tác dụng kháng khuẩn mạnh, ngoài ra còn bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da và phục hồi tổn thương cho da nám.

Sự kết hợp giữa 2 loại nguyên liệu này giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi tàn nhang, nám sạm da. Cách sử dụng chanh và tỏi như sau:

• Chuẩn bị: 4 tép tỏi, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.
• Bóc sạch vỏ tép tỏi, cho vào xay nhuyễn, sau đó đem trộn tỏi cùng với chanh và mật ong.
• Thoa đều lên da, để trong 10 phút và rửa sạch da với nước.

8. Sử dụng chanh và sữa chua không đường

Sữa chua không đường mang lại nhiều tác dụng cho làn da bị nám, giúp giảm thâm nám, giúp làn da sáng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nguyên liệu này này còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da tươi trẻ và tươi tắn hơn.

Sử dụng kết hợp chanh và sữa chua không đường giúp nâng cao hiệu quả làm mờ vết nám nhiều hơn. Cách dùng hỗn hợp nguyên liệu này như sau:

• Chuẩn bị nước cốt chanh, sữa chua không đường. Trộn 2 nguyên liệu, dùng đũa khuấy đều tay.
• Thoa mặt nạ chanh và sữa chua không đường lên mặt hoặc vùng da đang bị nám, có thể vừa massage da mặt vừa bôi thoa.
• Giữ nguyên hỗn hợp này trên da trong 15 phút, và rửa mặt với nước sạch.

Đắp mặt nạ chanh và sữa chua mỗi tuần khoảng 2-3 lần để thu được kết quả tốt.

Đắp mặt nạ chanh và sữa chua để trị nám, cấp ẩm

9. Trị nám, làm đẹp da bằng cách xông chanh, sả, gừng

Gừng và sả là những nguyên liệu có tác dụng làm sáng da, đẩy lùi vết nám hiệu quả. Đặc biệt trong sả có chứa nhiều loại chất dinh dưỡng như: vitamin B, C, kẽm… giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da, giúp chống lại các nguyên nhân gây nám da (hóa chất độc hại cho da, ánh nắng mặt trời…).

Chính vì vậy, bạn có thể trị nám da bằng các nguyên liệu gừng, sả, chanh theo cách như sau:

• Chuẩn bị: 4 nhánh sả, 1 củ gừng và 1 quả chanh. 
• Tách bỏ các lớp vỏ ngoài cùng già cỗi của sả, rửa sạch và đập dập (hoặc giã nát). 
• Rửa sạch chanh và gừng, gọt vỏ gừng và thái thành từng miếng nhỏ. Cắt nhỏ chanh thành từng lát.
• Cho các nguyên liệu này vào nồi, thêm khoảng 800-900 ml nước, đun sôi trong 10 phút. 
• Mở nắp vung cho hỗn hợp đỡ nóng, sau đó lấy khăn mềm để trùm lên đầu. Tiến hành xông hơi trong 15 phút.

10. Cách chữa nám bằng chanh và lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng giúp vết nám nhạt màu dần, hỗ trợ làn da sáng mịn màng hơn. Và khi bạn sử dụng chanh và lá tía tô cùng một lúc sẽ đem tới hiệu quả chữa trị nám da nhanh chóng hơn.

Cách chữa nám da bằng chanh và lá tía tô như sau:

• Rửa sạch lá tía tô, cho vào cối hoặc máy xay sinh tố để nghiền nát. Sau đó vớt cả nước cốt và bã lá tía tô ra bát.
• Vắt nước chanh vào bát đựng lá tía tô (loại bỏ hạt nếu có), thêm một chút nước vừa phải và sau đó khuấy đều hỗn hợp này lên.
• Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị, giữ nguyên mặt nạ này trong khoảng 10 phút.
• Rửa sạch da với nước ấm.

Chanh cũng có thể kết hợp cùng lá tía tô để trị nám

IV - Những lưu ý khi trị nám bằng chanh bạn cần biết

Để phát huy tối đa tác dụng của chanh đối với việc chữa trị nám và không gây hại cho làn da thì bạn cần lưu ý tới những vấn đề như sau:

• Không phải ai sử dụng cũng an toàn, những người có làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng thì cần hạn chế dùng ngoài da. Bởi đây là nguyên liệu có hàm lượng axit rất cao, có thể làm cho da nhạy cảm bị tổn thương.
• Nếu bạn có ý định dùng chanh để chữa nám lâu dài thì cần phải chú ý rằng loại nguyên liệu này có khả năng mài mòn da, làm cho da dễ bắt nắng và có thể tổn thương nghiêm trọng hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Do vậy, bạn nên bảo vệ da kỹ càng bằng cách sử dụng kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc quần áo chống nắng, hạn chế ra ngoài trời khi nắng gay gắt.
• Người có làn da khô không nên dùng chanh, vì trong loại quả này có chứa nồng độ axit cao có thể gây ảnh hưởng không tốt đến người da khô. Ví dụ như: nổi mẩn đỏ ở da, bong tróc, ngứa, nứt da hoặc thậm chí là làm mất độ ẩm da gây chảy máu.
• Không nên sử dụng chanh đã cắt dở và để quá lâu ngoài không khí, lý do là vì chúng dễ bị nhiễm khuẩn và có thể gây hại cho da.
• Trong quá trình dùng chanh để chữa trị nám da, nếu bạn thấy da gặp vấn đề bất thường thì không sử dụng nữa, đến ngay các cơ sở chuyên khoa da liễu để được bác sĩ thăm khám và điều trị đúng cách.

Cách trị nám bằng chanh tại nhà có thể giúp bạn cải thiện làn da, giúp làn da sáng đều màu hơn. Nhưng đây chỉ là giải pháp hỗ trợ, không phải là biện pháp điều trị chính. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm góc nhìn khách quan về hiệu quả sử dụng chanh trong làm mờ vết nám, cách sử dụng nguyên liệu này để đem tới kết quả tốt nhất.