Sụt cân nhanh bất thường là bệnh gì? Nguyên nhân & Cách cải thiện hiệu quả

I - Sụt cân bao nhiêu là bất thường?

Sút cân nhanh là trạng thái trọng lượng của cơ thể thụt giảm đáng kể trong khoảng thời gian ngắn. Hiện tượng này xảy ra khi mọi người không áp dụng phương pháp ăn kiêng, tập thể dục hoặc giảm cân gián đoạn.

Để xác định hiện tượng sút cân nhanh hãy quan sát: trong thời gian từ 3 - 6 tháng mà trong lượng giảm 5 - 10% so với tổng cân nặng của cơ thể. Hoặc trong thời điểm 3 tháng, cân nặng giảm sút khoảng 2,25kg - 2,5kg dù không ép cân, rèn luyện thì đó là bất thường. 

Khi quan sát thấy cân nặng thay đổi nhanh bạn không nên chủ quan, thờ ở với sức khỏe. Có thể đây là dấu hiệu ban đầu của nhiều căn bệnh nguy hiểm, mọi người cần thăm khám để tìm ra nguyên nhân cụ thể.

Cách nhận biết tình trạng sụt cân bất thường, không rõ nguyên nhân

II - Sụt cân nhanh đột ngột là do bệnh gì?

Việc tìm ra nguyên nhân của tình trạng sụt cân nhanh bất thường giúp mọi người đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Về cơ bản, triệu chứng sụt cân đột ngột bắt nguồn từ những lý do sau:

1. Suy mòn do ung thư

Một trong những biểu hiện của ung thư ở giai đoạn cuối là hội chứng suy mòn, suy kiệt đặc biệt ở trường hợp ung thư dạ dày và ung thư tụy. Lúc này, cân nặng biến đổi nghiêm trọng đi kèm với thể trạng gầy gò, ốm yếu so với trước khi mắc bệnh.

Nguyên nhân của tình trạng này là do khối lượng cơ xương bị suy giảm và không thể bù đắp bằng chế độ dinh dưỡng. Các khối u làm giảm quá trình tổng hợp chất béo và tăng phân hủy các mô mỡ và cơ. Ngoài ra, các biện pháp chữa trị ung thư như hóa xạ trị khiến trọng lượng của người bệnh sụt giảm nhanh chóng.

2. Gặp bệnh lý về hệ tiêu hóa

Người mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa dễ xảy ra hiện tượng sụt cân nhanh, sụt cân bất thường. Trong đó bệnh viêm loét đại tràng và bệnh crohn là 2 dạng điển hình tác động trực tiếp đến trọng lượng cơ thể.

Dễ hiểu khi người bệnh ăn nhiều nhưng vẫn bị sụt cân do bệnh crohn gây ra ổ viêm ở bất cứ phần nào trên hệ thống tiêu hóa từ miệng đến hậu môn. Trong khi đó viêm đại tràng tác động ruột già khiến người bệnh gặp khó khăn trong hấp thụ và tiêu hóa.

Mặc dù 2 bệnh lý chỉ tác động đến 1 số bộ phận của hệ tiêu hóa nhưng vẫn cản trở đến thể trạng chung. Khả năng tiêu hóa bị suy giảm khiến cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém và kéo theo tình trạng sụt gIảm cân không thể kiểm soát.

Hệ tiêu hóa bị tổn thương gây nên tình trạng sút cân đột ngột

3. Tinh thần căng thẳng

Trạng thái tâm lý bất ổn, tinh thần mệt mỏi sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Khi stress kéo dài khiến cơ thể uể oải, mất sức sống đi kèm với tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng.

Tình trạng chán ăn kéo dài khiến cơ thể không hấp thu đủ dinh dưỡng dẫn đến sụt cân nhanh. Ngoài ra, người có tinh thần căng thẳng thì cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone gây cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.

4. Tuyến giáp hoạt động quá mức

Đây là tình trạng các hormon tuyến giáp tiết ra nhiều hơn bình thường làm ảnh hưởng nhiều chức năng của cơ thể trong đó có quá trình trao đổi chất.

Ngoài khiến sụt cân nhanh chóng, cường giáp còn có các biểu hiện như đổ mồ hôi nhiều, run tay, sợ nóng, hay bồn chồn, lo lắng, rối loạn nhịp tim…

Nguyên nhân gây cường giáp có thể đến từ việc ăn quá nhiều iot, uống quá nhiều thuốc tuyến giáp và mắc bệnh về tuyến giáp như viêm tuyến giáp, basedow.

Người bị sút cân nhanh bất thường do mắc chứng cường giáp

5. Mắc bệnh lý Addison

Đây là bệnh lý liên quan đến tuyến thượng thận, người bị addison nồng độ của hormon cortisol và aldosteron do tuyến thượng thận tiết ra không đủ. Điều này tác động đến các hoạt động của cơ thể như giảm cảm giác thèm ăn và gây rối loạn quá trình trao đổi chất khiến người bệnh sụt cân.

Một số triệu chứng hay gặp khác ở bệnh này là: Hạ huyết áp, mệt mỏi kéo dài, tăng sắc tố khiến da bị sạm. Tuy nhiên đây là bệnh hiếm gặp, tại Mỹ tỷ lệ gặp bệnh này là 0,00001%.

6. Sút cân đột ngột do tiểu đường

Sụt cân nhanh chóng và đột ngột cũng là triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường. Người bị tiểu đường có lượng insulin thấp buộc phải đốt cháy chất béo và cơ để sản sinh năng lượng.

Lượng insulin thiếu hụt khiến cơ thể không hấp thu đủ glucose dẫn đến tình trạng sụt cân bất thường. Ngoài ra, sụt cân nhanh chóng còn đi kèm với các biểu hiện khác như: hay có cảm giác khát nước, mờ mắt, đi tiểu nhiều…

Người bị giảm cân đột ngột do mắc bệnh tiểu đường

7. Bệnh đường ruột (Celiac)

Căn bệnh liên quan đến trung gian hệ thống miễn dịch với đối tượng nhạy cảm về di truyền. Cụ thể khi bạn ăn những thức ăn chứa gluten sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch phá hủy niêm mạc ruột non và ngăn không cho hấp thu chất dinh dưỡng.

Người bệnh luôn xuất hiện triệu chứng tiêu chảy kéo dài và chướng bụng khó chịu. Biểu hiện bệnh diễn ra liên tục khiến mọi người không dung nạp đủ dinh dưỡng khiến cân nặng bị biến đổi.

Hiện nay chưa có cách chữa trị đặc hiệu nên mọi người tránh sử dụng thức ăn chứa gluten để bảo vệ ruột non.

8. Sút cân nhanh do trầm cảm

Một nguyên nhân khiến cân nặng sụt giảm bất thường đó là khi cơ thể bị chứng trầm cảm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người bị trầm cảm khiến dưới đồi và tuyến yên bị ức chế. Điều này gây tác động đến tuyến thượng thận, nơi sản xuất ra nhiều loại hormon trong đó có cortisol.

Càng nghiên cứu còn chỉ rõ, nồng độ cortisol tác động đến vị giác kéo theo tình trạng chán ăn và sụt cân. Ngoài sụt cân bất thường, người bị trầm cảm còn có các biểu hiện khác như buồn bã, tuyệt vọng, thờ ơ… trường hợp nặng còn có suy nghĩ muốn tự tử.

Người mắc bệnh trầm cầm sẽ sút cân nhanh người mệt mỏi

8. Rối loạn ăn uống

Người bị mắc chứng rối loạn ăn uống có nguy cơ sút cân đột ngột rất cao. Loại bệnh này thuốc nhóm bệnh về tâm lý với các hình thái khác nhau như: chứng cuồng ăn, ăn uống vô tội vạ hoặc chứng chán ăn.

Những người mắc chứng chán ăn luôn ám ảnh đối với trọng lượng của cơ thể. Họ cảm thấy mình thừa cân, béo xấu nên tự bỏ đói và không sử dụng thực phẩm chứa calo, protein một cách thái quá. Cơ thể trong thời gian dài thiếu hụt dinh dưỡng biến thành “bộ xương biết đi”.

9. Tác dụng phụ của thuốc và hóa chất

Việc sụt cân bất thường cũng có liên quan đến biến chứng phụ của một số dòng thuốc như: thuốc trị virus, thuốc điều trị ung thư, thuốc chống động kinh, thuốc điều trị tuyến giáp…

Một số loại thảo dược hoặc một số chất cũng gây sụt cân như: Bồ công anh, cây ma hoàng, nha đam, các thảo dược có tác dụng lợi tiểu, chất nicotin có trong khói thuốc lá, caffeine…

Ngoài ra, việc làm dụng các chất gây nghiện như rượu, thuốc lá, cocain, các thuốc giảm đau gây nghiện (opioid)… cũng gây sụt cân. Đó cũng là một trong những biểu hiện của hội chứng ngưng sử dụng các chất gây nghiện sau khi dùng thời gian dài.

Các phản ứng phụ đối với thuốc gây dẫn đến sút cân nhanh chóng

III - Phải làm sao khi ăn uống bình thường nhưng sụt cân?

Sụt cân nhanh và không rõ nguyên nhân là cảnh báo trực tiếp đến tình hình sức khỏe. Nếu gặp tình trạng này bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe để tìm ra nguyên nhân gây sụt cân và có những biện pháp xử lý kịp thời.

Người bị suy giảm về trọng lượng bất thường kéo theo tình trạng cơ thể suy kiệt, sức để kháng thuyên giam nhanh chóng. Đặc biệt đối với người vừa trải qua phẫu thuật hoặc trải qua bạo bình thì tình trạng trở nên nghiêm trọng.

Vậy nên, ngoài việc tìm ra nguyên nhân để điều trị người bệnh cũng cần có các biện pháp để ngăn ngừa cơ thể bị suy kiệt, suy nhược. Khi người bệnh có biểu hiện suy nhược cơ thể, khả năng chống đỡ lại bệnh tật kém đi người bệnh dễ bị ốm và dễ gặp các vấn đề sức khỏe khác.

Hiện nay, viên suy nhược Ngự y mật phương của Dược phẩm Nhất Nhất giúp bồi bổ cơ thể, hạn chế tình trạng suy nhược cơ thể người bệnh một cách hiệu quả. Viên uống bào chế theo Ngự y mật phương - phương pháp bào chế thuốc hiệu nghiệm nhất được các vị Ngự y ngày xưa sử dụng riêng cho tầng lớp vua chúa, quý tộc thời xưa.

Bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, hoạt huyết, tái lập lại cân bằng âm dương từ đó giúp người bệnh ăn tốt, ngủ ngon, tăng cường sức đề kháng giúp quá trình phục hồi bệnh tốt hơn. Sau liệu trình điều trị, cơ địa người bệnh có biến chuyển và nâng cao hệ thống miễn dịch.

Viên suy nhược giúp người bệnh thay đổi thể trạng nhanh chóng

Trên đây là 10 nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng sụt cân nhanh chóng, đột ngột chỉ trong vài ngày. Nếu gặp tình trạng này hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để giải quyết kịp thời nhé. Ngoài ra, bạn cũng nên chủ động giữ gìn sức khỏe tránh để cơ thể bị suy nhược sau khi sụt cân vì điều đó có thể làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi bệnh.