[Mách bạn] 3 cách dùng RAU DIẾP CÁ chữa nhiệt miệng cực nhanh!

I. Tác dụng chữa nhiệt miệng của rau diếp cá

Nhiệt miệng ban đầu sẽ xuất hiện một tổn thương nhỏ sau đó dần dần sẽ lan ra tạo thành vết loét lớn hơn khiến cơn đau xót khó chịu tăng lên. Nhiệt miệng có thể tự khỏi và không cần tác động từ thuốc tuy nhiên nó sẽ kéo dài từ 10-15 ngày. Nếu không muốn dùng đến thuốc mà vẫn có thể cải thiện nhanh lành nhiệt miệng, dân gian còn có một phương pháp chữa trị nữa đó là sử dụng rau diếp cá.

Rau diếp cá là loại rau tìm mua khá dễ, cũng là loại cây dễ trồng, mọc tốt ở những vị trí ẩm ướt. Lá cây này có mùi tanh nhưng thành phần trong diếp cá lại rất tốt và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể:

• Từ nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học phân tích trong lá diếp cá có chứa hàm lượng chất kháng sinh decanoyl-acetaldehyd với tác dụng thải độc, tăng khả sức đề kháng, kháng khuẩn hiệu quả đặc biệt là có khả năng ức chế liên cầu khuẩn, bạch cầu, tụ cầu, phế cầu khuẩn, vi khuẩn e.coli... Diếp cá cũng là "khắc tinh" của ký sinh trùng, nấm tồn tại trong cơ thể, thậm chí còn có tác dụng với các loại virus cứng đầu như herpes, virus sởi, HIV nhờ cơ chế tấn công vào lớp vỏ protein của những loại virus này.
• Đối với Đông y rau diếp cá là loại cây có vị cay, có tính lạnh với công dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm viêm, giảm mủ, trị vết lở loét, chữa ung thũng, mụn nhọt...

Theo cả Đông y và Tây y thì rau diếp cá chữa nhiệt miệng có khả năng chữa khỏi chỉ trong thời gian ngắn.

Rau diếp cá chữa nhiệt miệng có khả năng chữa khỏi nhanh trong thời gian ngắn

>>> XEM THÊM: Nhiệt miệng có lây không? Cách chữa vét loét nhanh lành

II. Các cách chữa nhiệt miệng bằng rau diếp cá

Cách 1. Rau diếp cá ép lấy nước

Các bước thực hiện ép nước rau diếp cá chữa nhiệt miệng khá đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian.

• Chuẩn bị 100g rau diếp cá, loại bỏ hết lá già, lá vàng. 
• Sau đó rửa sạch lá diếp cá rồi để cho ráo nước.
• Đem lá đi giã hoặc xay nhuyễn chắt lấy nước cốt uống hằng ngày.

Bạn thực hiện uống 2-3 lần/ ngày sẽ cảm thấy tình trạng nhiệt miệng được cải thiện rõ rệt và sau khoảng 3-4 ngày vết loét sẽ lành hoàn toàn.

Ép lấy nước rau diếp cá chữa nhiệt miệng

Cách 2. Ăn sống rau diếp cá chữa nhiệt miệng

Bạn có thể sử dụng lá diếp cá như một loại rau sống, rau thơm trong bữa ăn mỗi ngày, đây cũng là một cách phòng ngừa và trị nhiệt miệng hiệu quả tốt.

Dùng lá rau diếp cá đã rửa sạch để ăn chung với các loại rau sống khác như xà lách, bạc hà, rau húng... Có thể ăn trực tiếp, hoặc cuộn thịt chấm nước sốt cũng rất ngon miệng.

Chữa nhiệt miệng bằng cách ăn sống rau diếp cá

>>> XEM THÊM: Bật mí bạn 5 cách chữa nhiệt miệng bằng nha đam an toàn, hiệu quả

Cách 3. Sắc lấy nước lá diếp cá trị nhiệt miệng

Đối với những ai không muốn ăn sống rau diếp cá thì có thể thực hiện theo phương pháp này.

Cách làm:

• Sử dụng 2-6g rau diếp cá đã được rửa sạch bằng nước (hoặc có thể cho thêm một chút muối để rửa).
• Cho rau vào đun sắc với nước. Sau đó chắt bỏ lại bã, lấy phần nước uống.

Uống liên tục trong vài ngày sẽ thấy cải thiện được vết loét nhiệt nhưng cách chữa này hiệu quả có thể  lâu hơn so với cách làm nước ép.

Sắc lấy nước lá diếp cá trị nhiệt miệng

III. Một số loại rau lá khác tác dụng giảm nhanh nhiệt miệng

Các loại rau xanh có chứa nhiều khoáng chất, chất xơ, các loại vitamin có lợi cho cơ thể. Ngoài rau diếp cá, bạn cũng có thể sử dụng các loại rau khác như rau má, rau ngót, húng chó... cũng có tác dụng chữa trị nhiệt miệng.

• Rau ngót: Theo Đông y, rau ngót có tác dụng làm mát, hoạt huyết, giải nhiệt độc rất tốt.
• Rau má: Rửa sạch rau sau đó ăn sống hoặc đun lấy nước tác dụng làm giảm vết loét nhiệt, thanh mát cơ thể và có tác dụng tốt cho da.
• Lá húng chó: Tinh dầu có trong lá húng có tác dụng làm mát máu, giảm đau, chống viêm rất phù hợp để chữa trị nhiệt miệng

Với những loại lá này, người bị nhiệt miệng có thể lấy lá ăn sống, xay, giã hoặc đun tùy thuộc vào sở thích mỗi người.

Nếu bạn không muốn sử dụng thuốc kháng sinh để giúp tiêu viêm chữa nhiệt miệng, thì có thể tham khảo cách sử dụng rau diếp cá chữa nhiệt miệng hoặc một số loại rau xanh thanh mát trị nhiệt miệng nêu trên.