I - Tại sao suy nhược cơ thể cần bổ sung vitamin tổng hợp?
Có nhiều lý do khiến cơ thể bị suy nhược nhưng phổ biến nhất đó là thiếu chất dưỡng chất vitamin (điển hình là vitamin nhóm B, vitamin C). Do vậy, người suy nhược cơ thể cần bổ sung đầy đủ vitamin để nâng cao thể trạng, khắc phục nguyên nhân gây bệnh.
Ngoài ra, người bệnh suy nhược có thể gặp phải triệu chứng chán ăn mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng, tim đập nhanh, tinh thần uể oải, chóng mặt và buồn nôn. Khi đó, người bệnh rất cần được bổ sung vitamin để tăng cường hệ miễn dịch, khắc phục tình trạng mệt mỏi uể oải, phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch, cải thiện cảm xúc (vui vẻ và phấn chấn).
Tuy nhiên, khi cơ thể bị suy kiệt dễ xuất hiện các biểu hiện như chán ăn, ăn không ngon miệng hoặc chưa biết cách bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thông qua thực đơn hàng ngày. Do đó, bữa ăn của họ không cung cấp đầy đủ vitamin hoặc chất dinh dưỡng khác nên thường thiếu hụt vitamin.
Vì vậy, người bệnh nên tăng cường vitamin tổng hợp cho cơ thể trong giai đoạn ốm yếu để phục hồi sức khỏe, nâng cao thể trạng. Mọi người cần chọn dòng vitamin tổng hợp an toàn, đáp ứng với nhu cầu và sức khỏe của bản thân.
Các loại vitamin tổng hợp tăng cường các chất cần thiết cho cơ thể
II - Suy nhược cơ thể nên uống loại vitamin tổng hợp gì?
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể. Khách hàng cần thận trọng và tỉnh táo để tìm ra sản phẩm chất lượng, phù hợp với thể trạng bệnh. Dưới đây là 8 loại vitamin tổng hợp được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng:
1. Vitamin tổng hợp Multivitamin Kirkland cải thiện suy nhược
Multivitamin Kirkland là sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, giúp bổ sung đầy đủ nhiều loại vitamin cho người bị suy nhược, phù hợp cho trẻ em và người trưởng thành dưới 50 tuổi.
Thành phần chủ yếu có trong sản phẩm là các loại vitamin (vitamin C, A, K, D3, K, E, B1, B2, B6, B12) và khoáng chất (canxi, sắt, magie, đồng, kẽm, selen).
Multivitamin Kirkland có một số công dụng dành cho người bị suy nhược cơ thể như sau:
- Hỗ trợ phục hồi sức khỏe, khắc phục tình trạng thiếu dưỡng chất ở người bị suy nhược cơ thể.
- Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, giảm bớt hiện tượng ốm vặt.
- Góp phần để xương và răng chắc khỏe.
- Ngoài ra còn hỗ trợ phòng tránh lão hóa, cải thiện thị lực giúp người bệnh trông trẻ trung, đôi mắt sáng khỏe hơn.
Liều dùng: Dùng 1 viên sau thời gian ăn trưa hoặc ăn sáng.
Vitamin phù hợp dành cho người mắc hội chứng suy nhược
2. Viên sủi bổ sung vitamin và khoáng chất Doppelherz Aktiv A-Z
Viên sủi gia tăng vitamin tổng hợp cho người suy nhược - Doppelherz Aktiv A - Z nằm trong bộ sản phẩm của thương hiệu Doppelher. Viên sủi chứa nhiều loại vitamin như A, B, vitamin C, D, K, E cùng khoáng chất cần thiết như canxi và magie…
Viên sủi Doppelherz Aktiv A - Z sau thời gian sử dụng hỗ trợ sức khỏe người bệnh cụ thể như:
- Bổ sung vitamin và khoáng chất cho những người bị thiếu chất dinh dưỡng, trong đó có người bị suy nhược cơ thể.
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giảm triệu chứng mệt mỏi uể oải, hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
- Kích thích cảm giác ăn ngon và thay đổi trạng thái cảm xúc, tâm lý nhanh chóng.
3. Viên uống Multivitamin DHC giảm mệt mỏi, căng thẳng
Một sản phẩm vitamin tổng hợp khác đến từ Nhật Bản và được nhiều người quan tâm đó chính là Multivitamin DHC. Hiện nay, sản phẩm xuất hiện trên thị trường Việt Nam theo đường xách tay.
Thành phần của viên uống Multivitamin DHC bao gồm hơn 12 loại vitamin, axit amin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao sức khỏe, bảo vệ tim mạch và hệ thần kinh cho người bệnh.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu trong các trường hợp phụ nữ sau sinh, người mới trải qua phẫu thuật, người gặp phải chấn thương…
4. Sản phẩm Multivitamin AZ Fizz cải thiện bệnh suy nhược
Ngoài Doppelherz A – Z Depot, thương hiệu Doppelherz của Đức còn tung ra thị trường dòng vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể là Multivitamin AZ Fizz. Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên sủi và dễ tan, hương vị thơm ngon.
Viên sủi Multivitamin AZ Fizz thích hợp với trẻ em, người chán ăn đắng miệng không muốn uống thuốc, phụ nữ có thai bị suy nhược cơ thể và muốn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Theo công bố từ nhà sản xuất thì Multivitamin AZ Fizz có đến 21 loại vitamin và khoáng chất. Trong đó phải nhắc đến các dòng vitamin nhóm B, A, C cùng dưỡng chất có lợi với sức khỏe.
Viên sủi Multivitamin AZ Fizz có công dụng gia tăng lượng vitamin và khoáng chất cho người suy nhược cơ thể, người có thể trạng yếu, người làm việc quá sức dẫn tới lao lực. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ nâng cao tinh thần, đảm bảo sức đề kháng tốt và tránh ốm vặt hiệu quả.
Liều dùng: Sản phẩm nên sử dụng cho trẻ từ 10 tuổi trở lên với liều là mỗi ngày dùng 1 viên, thả viên sủi vào trong 200 ml nước đã đun sôi để nguội.
Multivitamin AZ Fizz - viên sủi gia tăng nhiều khoáng chất cần thiết
5. Vitamin Centrum Silver Multivitamin Adults 50+
Vitamin Centrum Silver Multivitamin là sản phẩm hỗ trợ cung cấp vitamin và nhiều khoáng chất cho đối tượng trên 50 tuổi. Nhóm người này thường có hệ miễn dịch suy giảm, mắc nhiều bệnh mạn tính, ngủ ít hơn bình thường, gặp phải các vấn đề về tim mạch hoặc xương khớp.
Dòng vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể của hãng Centrum (Mỹ), mang tới các công dụng như:
- Hỗ trợ hồi phục sức khỏe cho người suy nhược cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.
- Hỗ trợ các vấn đề xương khớp, hạn chế hiện tượng thiếu máu.
- Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh lý tim mạch, nâng cao trí nhớ cho người trung niên.
Liều dùng: Người lớn uống 1 viên/ngày và uống sau khi kết thức bữa trưa hoặc bữa tối.
6. Bổ sung Blackmores Essentials Multivitamin cho người suy nhược
Viên uống Blackmores Essentials Multivitamin có nguồn gốc từ thương hiệu Dược phẩm Blackmores của Úc. Đây là dòng vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.
Sản phẩm giúp bổ sung 24 loại vitamin và khoáng chất giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể. Ngoài ra, Viên uống Blackmores Essentials Multivitamin còn có công dụng:
- Hỗ trợ hồi phục sức khỏe cho những người có biểu hiện suy nhược cơ thể, người mới trải qua ốm dậy.
- Hỗ trợ cải thiện đề kháng giúp mọi người giảm tần suất ốm vặt.
- Hạn chế trạng thái mệt mỏi do thiếu hụt các dưỡng chất, trong đó có vitamin và các khoáng chất.
- Hỗ trợ cải thiện thể lực để nâng cao sức khỏe cho xương khớp.
- Tạo cảm giác ăn ngon, muốn ăn cho người bị suy nhược cơ thể.
- Hỗ trợ sức khỏe cho tim mạch, khắc phục chứng táo bón, giúp mắt sáng và tăng thị lực.
Suy nhược cơ thể nên uống Blackmores Essentials Multivitamin
7. Viên sủi Bocalex Multi DHG cho người ốm dậy
Viên sủi Bocalex Multi DHG được sản xuất từ công ty Cổ phần Dược Hậu Giang là sản phẩm hỗ trợ nâng cao sức khỏe toàn diện. Trong viên sủi Bocalex Multi DHG sở hữu hàm lượng vitamin C cùng vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6) và axit folic lớn.
Viên sủi Bocalex Multi DHG có nhiệm vụ tăng cường vitamin và axit folic để hỗ trợ người suy nhược, người mới trải qua phẫu thuật, người làm việc nặng nhọc, người già có sức khỏe yếu tốt nhất.
Cách sử dụng như sau: Từ từ cho 1 Bocalex Multi vào khoảng 200 - 300ml nước sôi để nguội đến khi viêm sủi tan thì sử dụng.
Liều dùng: Nên uống vào sau bữa ăn với liều lượng cụ thể như sau:
- Trẻ em từ 2 - 9 tuổi: Mỗi ngày sử dụng một nửa viên sủi.
- Trẻ em từ 10 - 18 tuổi và người trưởng thành: Mỗi ngày dùng 1 viên.
8. Viên uống Doppelherz A – Z Depot bổ sung vitamin tổng hợp
Vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể Doppelherz A – Z Depot có nguồn gốc từ Đức. Viên uống có chứa hơn 25 loại vitamin cùng các khoáng chất cần thiết cho người mệt mỏi, ốm yếu đồng thời hỗ trợ cải thiện sức đề kháng giúp người bệnh mau khỏe.
Doppelherz A – Z Depot hỗ trợ chứng suy nhược cơ thể ở các đối tượng người cao tuổi, người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh hoặc đang mang thai, trẻ em trên 10 tuổi bị thiếu chất dinh dưỡng.
Liều dùng là:
- Trẻ em trên 10 - 18 tuổi sử dụng 1/2 viên/ngày.
- Người trưởng thành trên 18 tuổi, mỗi ngày dùng một viên.
Viên uống tăng cường vitamin tổng hợp cho cơ thể của Đức
III - Lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể
Khi lựa chọn vitamin cho người suy nhược cơ thể khách hàng cần chú ý đến nguồn gốc và các thành phần cấu tạp. Bên cạnh đó, quá trình sử dụng vitamin tổng hợp nên chú ý đến những điều sau:
- Không uống đồng thời nhiều sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp cùng một lúc. Điều này gây ra quá liều vitamin hoặc ức chế cạnh tranh giữa các nhóm vitamin với nhau. Từ đó làm tăng khả năng thải trừ vitamin ra khỏi cơ thể và khiến cho việc sử dụng vitamin tổng hợp kém hiệu quả, ảnh hưởng tới sức khỏe.
- Không uống vitamin tổng hợp kết hợp với sữa bởi thành phần canxi có trong sữa sẽ ức chế sự hấp thu dưỡng chất từ sản phẩm. Nếu đang uống thuốc cần tham vấn ý kiến từ bác sĩ để tránh giảm hiệu quả điều trị bệnh.
- Sử dụng vitamin dành cho người suy nhược cơ thể sau khi ăn khoảng 1 giờ. Không nên dùng vitamin lúc bụng rỗng (khi đói) vì làm giảm hiệu quả hấp thu vitamin hoặc dẫn đến chóng mặt, buồn nôn.
- Cần tuân thủ liều lượng và thời gian uống theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc tham khảo thêm từ bác sĩ để thu được hiệu quả tốt nhất.
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho người suy nhược cơ thể giúp người bệnh sớm về trạng thái bình thường, hồi phục cả thể chất lẫn tinh thần. Vì thế trong thời gian bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể mọi người cần thực hiện cẩn thận, khoa học nhé!
DS. Ly
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/top-8-loai-vitamin-tong-hop-cho-nguoi-suy-nhuoc-co-the-n22523.html