Nóng trong người là bệnh gì? Cách giảm nhanh nóng trong

I. Nóng trong người là triệu chứng của bệnh gì? 

Nóng trong người là tình trạng nóng nực, bức bách cả cơ thể hoặc chỉ một phần cơ thể. Lúc này, bạn thấy nóng bừng và cảm nhận nhiệt độ cơ thể cao nhưng thực tế lại không phải vậy, đo nhiệt độ lại ở chỉ số bình thường. 

Tình trạng này đi kèm với đổ mồ hôi nhiều, mẩn ngứa, mụn nhọt, nhiệt miệng… Khi nóng trong người bộc phát cùng với mùa hè oi bức sẽ khiến cơ thể càng cảm thấy khó chịu hơn ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt cũng như công việc.

Cảm nhận bất thường trong cơ thể, bạn băn khoăn tự hỏi: "Nóng trong người là bệnh gì?" Khi cơ thể có triệu chứng nóng trong người, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan, thận… đang bị tổn thương. Những tổn thương này khiến khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể không được thực hiện, lâu ngày chất độc tích tụ lại không được chuyển hóa.

Bên cạnh đó, tình trạng nóng trong người nặng, nhẹ cũng tùy thuộc vào các yếu tố như thay đổi nội tiết, phụ nữ trong giai đoạn mang thai, rối loạn kinh nguyệt, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng không khoa học…

Tình trạng nóng trong người có thể là dấu hiệu đang cảnh báo một số chức năng trong cơ thể bị tổn thương, liên quan đến một số bệnh như:

1. Bệnh gan

Nóng trong người là một trong những dấu hiệu điển hình của suy giảm chức năng gan. Tổn thương gan dẫn đến độc tố tích tụ không được đào thải ra ngoài, lâu dần khiến bạn bị nóng trong.

Khi môi trường sinh sống trở nên ô nhiễm nhiều hơn, sử dụng rượu bia, thuốc lá hay các loại thực phẩm không sạch… sẽ là yếu tố nguy cơ dẫn tới suy giảm chức năng gan. Nếu cơ thể xuất hiện một số hiện tượng như mẩn đỏ, ngứa ngáy, vàng da, khô ráp… thì người bệnh nên điều trị sớm, tránh để tình trạng kéo dài vì nếu để lâu ngày sẽ dẫn tới ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nóng trong người là một trong những dấu hiệu điển hình của suy giảm chức năng gan

>>> XEM THÊM: Ăn gì mát gan, giải độc? 

2. Bệnh tiểu đường 

Đối với người mắc bệnh tiểu đường, dấu hiệu thường thấy là tình trạng nóng trong người khi mà bệnh tiểu đường có xu hướng nhạy cảm với nhiệt độ. Trong trường hợp các mạch máu không giãn được ra để tạo điều kiện giúp máu đẩy lên bề mặt da và khó thoát được nhiệt ra ngoài, từ đó dẫn tới nóng nực khó chịu.

Không chỉ riêng tình trạng nóng trong người mà bệnh tiểu đường còn thể hiện qua các dấu hiệu như nhanh khát hơn, tiểu nhiều, nhanh đói, cơ thể mệt mỏi… biến chứng nặng hơn có thể là ngứa ngáy, lở loét…

3. Bệnh cường giáp

Khi tuyến giáp hoạt động quá năng suất, điều này khiến cơ thể xuất hiện tình trạng nhạy cảm với nhiệt, người bệnh cảm thấy nóng hơn, vã mồ hôi nhiều hơn, tim đập nhanh, luôn có cảm giác đói, cơ thể mệt mỏi, ngủ không ngon.

4. Bệnh đa xơ cứng (MS)

Bệnh đa xơ cứng cũng được cho rằng là bệnh nhạy cảm với nhiệt độ, trong một số trường hợp xuất hiện nóng trong có thể kèm theo tình trạng mờ mắt và sốt. Nếu trong trường hợp người bệnh phải đối mặt với tình trạng này có thể dẫn tới tình trạng tổn thương thần kinh. Các triệu chứng kèm theo có thể nhắc đến như: 

• Cơ bắp có dấu hiệu co thắt.
• Có cảm giác ngứa ngáy.
• Tầm nhìn bị ảnh hưởng.
• Mất tập trung.
• Mệt mỏi, đau nhức.

II. 10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nóng trong người

Thông thường, tình trạng nóng trong người là tình trạng phổ biến, thường được phát hiện sau khi cơ thể có biểu hiện ra bên ngoài, và mỗi một cá thể sẽ xuất hiện các triệu chứng khác nhau. Điển hình, nóng trong người có những biểu hiện dưới đây:

1. Nhiệt độ cơ thể thay đổi

Nóng trong người kèm theo nhiệt độ cơ thể cao, tuy không phải là sốt nhưng bạn sẽ luôn cảm thấy da nóng, khó chịu dù thời tiết không quá nắng nóng. 

2. Bị mụn nhọt, mẩn ngứa 

Đây là những cảnh báo chức năng gan, thận hay các tạng phủ bị suy giảm chức năng. Khi chức năng đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể kém đi, khiến chất độc tích tụ trong gan, cơ thể sinh ra nhiệt sau đó phát ra bên ngoài với các triệu chứng như mụn nhọt, mề đay, mẩn ngứa…

Mụn nhọt, mẩn ngứa cảnh báo bạn đang bị nóng trong người 

>>> XEM THÊM: Bệnh mẩn ngứa do gan: Nguyên nhân và cách điều trị

3. Mắt mỏi và bị quầng thâm

Khi không phải do thức khuya hay thiếu ngủ gây ra nhưng mắt vẫn xuất hiện quầng thâm, cùng với đó nếu mắt không tập trung nhìn vật gì quá lâu cũng khiến mắt bị mỏi thì đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng nóng trong người.

4. Hơi thở có mùi

Chất amoniac sẽ được sản sinh ra nhiều hơn khi chức năng gan bị tổn thương, độc tố tích tụ lâu ngày gây ra hơi thở có mùi khó chịu, theo đó cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.

5. Da vàng khô, môi nứt nẻ

Da dẻ khô ráp, bong tróc, môi nứt nẻ, khô khốc… vừa thể hiện cơ thể đang bị thiếu nước vừa biểu hiện tình trạng nóng trong người. Khá nghiêm trọng nếu có dấu hiệu vàng da, khi lượng bilirubin không được đẩy ra ngoài gây tích lại trong cơ thể gây vàng da, đặc biệt là những vị trí như bàn chân, bàn tay…

6. Mất ngủ

Cảm giác nóng bứt rứt, bồn chồn gây mất ngủ, ngủ không ngon giấc. Cơ thể nóng nực cũng khiến não bộ không được thư giãn, bạn cảm thấy uể oải, khó đi vào giấc ngủ.

7. Bị táo bón

Táo bón cũng là một dấu hiệu điển hình khi bạn bị nóng trong. Nóng trong người gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn. Thông thường, với những ai đang trong tình trạng nóng trong do suy giảm chức năng gan, liên quan tác động tới hệ tiêu hóa thì tình trạng táo bón là gặp nhiều nhất. 

8. Dễ bị chảy máu chân răng hoặc máu cam

Có thể nhiều người chưa nghe thấy nóng gan gây ra tình trạng này, tuy nhiên, nó lại là biểu hiện thường gặp đối với những người nóng trong người. Khi để tình trạng kéo dài mà không tìm cách khắc phục sẽ dẫn tới ảnh hưởng tới sức khỏe toàn thân.

9. Không tăng cân

Tình trạng nóng trong người khiến người bệnh luôn có cảm giác mệt mỏi, chán ăn hoặc nếu ăn nhiều cũng khó có thể lên cân một cách dễ dàng khi cơ thể lúc này khó hấp thu được các dưỡng chất, cùng với đó các dưỡng chất nào được hấp thu thì đều bị tiêu hao để sinh ra nhiệt, khiến nhìn da dẻ luôn xanh xao, ốm yếu.

Tình trạng nóng trong khiến người bệnh có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, cân nặng giảm sút

10. Thay đổi màu nước tiểu và màu phân

Người bệnh có cảm giác nóng trong người nên chú ý tới màu phân, sẽ xuất hiện màu bạc hơn bình thường hoặc nước tiểu có màu vàng.

Cùng với việc cảm thấy cơ thể nóng trong khó chịu, nếu xuất hiện kèm theo các triệu chứng trên thì người bệnh nên tới các cơ sở y tế để thăm khám và nếu được chẩn đoán chức năng gan hay các tạng phủ khác bị suy giảm thì sẽ có phương pháp điều trị kịp thời.

III. Cách chữa nóng trong người

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý vừa giúp người bệnh cải thiện tình trạng nóng trong người vừa giúp bảo vệ, chăm sóc cơ thể khỏi các nguy cơ gây bệnh:

• Bổ sung các loại thực phẩm như rau củ quả có tác dụng thanh nhiệt giải độc tốt, đẩy lùi tình trạng nóng trong.
• Tăng cường bổ sung các loại trái cây vừa giúp giải khát, vừa làm mát cơ thể, thuyên giảm cơn nóng trong người.
• Uống đủ hoặc nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày, để giúp cơ thể đào thải độc tố ra bên ngoài bằng đường nước tiểu hoặc đường mồ hôi.
• Tránh ăn các đồ ăn cay, nóng, chiên xào nhiều.

Quá trình sinh hoạt hằng ngày phải điều độ, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đúng giờ tránh thức khuya, tránh để tâm lý căng thẳng. Chăm chỉ vận động, rèn luyện thân thể để cải thiện tiêu hóa, hạn chế tình trạng độc tố tích tụ lâu trong cơ thể.

Cùng với đó, khi cơ thể có những dấu hiệu cảnh báo tình trạng nóng trong, cảm thấy bứt rứt, khó chịu người bệnh có thể tìm hiểu những loại thuốc hoặc các loại thực phẩm chức năng vừa hỗ trợ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc vừa giúp bảo vệ chức năng gan bị tổn thương.

Trước đây, bài thuốc giải độc Ngự y mật phương trong cung đình thời xưa vốn đã thực sự mang đến hiệu quả vì được dùng cho vua chúa, các vị đại thần. Và hiện nay, Nhất Nhất sử dụng chính phương thức trong Ngự y mật phương, sản xuất đúng tiêu chuẩn sản phẩm Đông y thế hệ 2, kết quả có được là sản phẩm Viên giải độc Ngự y mật phương hiệu quả thực sự.

Với Viên giải độc Ngự y mật phương chuẩn Đông y thế hệ 2, được sản xuất tại nhà máy Dược phẩm Nhất Nhất đạt giải vàng chất lượng Quốc gia, giúp thanh lọc máu, đào thải độc tố qua đủ 6 cơ quan (gan, thận, ruột, phổi, da, hệ bạch huyết). Khi chất độc bị tích tụ trong cơ thể gây ra tình trạng nóng trong người, sản phẩm sẽ thể hiện rõ hiệu quả nhanh chóng, giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu.

Qua bài viết trên, chắc bạn đã trả lời được câu hỏi: "Nóng trong người là bệnh gì?" Nóng trong người không phải là bệnh mà nó chỉ là một dấu hiệu cảnh báo tình trạng chức năng gan, thận, mật… bị tổn thương. Do đó, việc chăm sóc và bảo vệ chức năng của các tạng phủ là rất cần thiết giúp nâng cao hiệu quả của các cơ quan và cơ thể khỏe mạnh hơn.