I. Thực phẩm chức năng giải độc gan
Thực phẩm chức năng giải độc gan là những sản phẩm hỗ trợ người bệnh đào thải được độc tố ra khỏi cơ thể, khi chức năng gan bị suy giảm, không còn tự đào thải chất độc ra ngoài.
Mục đích của thực phẩm chức năng hướng tới là giúp hỗ trợ sức khỏe gan, tăng cường chức năng gan, ngăn cản giảm thiểu tổn thương gan, tuy nhiên chưa có bằng chứng nào được đưa ra các sản phẩm này khắc phục triệt để được tình trạng tổn thương gan.
Việc sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan cần được sử dụng đúng cách vì nếu dùng sai có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, trước khi sử dụng một sản phẩm giải độc gan nào người bệnh cần thăm khám và có sự tư vấn của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng thuốc vì có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Vì gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể, nên nếu chức năng gan bị suy giảm bạn cần khắc phục ngay. Dưới đây là một số lý do vì sao bạn cần phải giải độc gan:
- Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố: Độc tố được tích tụ trong cơ thể có thể xuất phát từ thực phẩm dung nạp hằng ngày, môi trường sinh sống… nếu chức năng gan bị suy giảm sẽ khiến độc tốc không được đào thải ra bên ngoài hằng ngày, gây tích tụ lâu ngày dẫn tới nhiều bệnh lý liên quan.
- Giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng: Các chất dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể sẽ được vận chuyển qua gan để từ đó chuyển hóa thành năng lượng tích cực, giúp cơ thể vận động tốt hơn.
- Chế biến lại thực phẩm: Gan cũng là một bộ phận của hệ tiêu hóa, trước khi thực phẩm hấp thu vào máu đi vào cơ thể sẽ đi qua gan và được gan kiểm tra, chế biến lại một lần nữa sau đó mới được đưa vào thành một dưỡng chất tốt đi nuôi dưỡng cơ thể.
- Dự trữ các dưỡng chất và máu: Gan có thể dự trữ và cung cấp được 1 lít máu nhằm hỗ trợ cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể trong những tình huống khẩn cấp.
Gan đảm nhận nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể, nếu chức năng gan bị quá tải khó có thể tự đào thải được độc tố ra bên ngoài, chất độc tích tụ lâu ngày sẽ dẫn tới các bệnh lý về gan. Các sản phẩm có chức năng thải độc gan có tác dụng:
- Thanh nhiệt, giải độc gan: Giúp loại bỏ các độc tố tích tụ ở trong gan. Những độc tố này đến từ rượu bia, hóa chất, thuốc men, thực phẩm "bẩn"...
- Hỗ trợ tăng cường chức năng gan: Kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn.
- Bảo vệ gan, giảm các nguy cơ mắc bệnh lý liên quan: Bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại, giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan...
Thực phẩm chức năng giải độc gan là những sản phẩm hỗ trợ người bệnh đào thải được độc tố ra khỏi cơ thể
>>> XEM THÊM: TOP 16 loại thực phẩm mát gan giải độc trị mụn
II. Những đối tượng nào nên sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan?
Sản phẩm giúp giải độc chức năng gan thường được sử dụng trong những trường hợp như nóng gan, men gan cao, mệt mỏi, vàng da hoặc những ai muốn bảo vệ chức năng gan sau khi uống rượu bia và đồ uống có cồn khác…
Vốn dĩ quá trình giải độc gan là một hoạt động tự nhiên của cơ thể, nếu muốn chức năng gan được hoạt động tốt thì cơ thể phải được nghỉ ngơi hợp lý để thải độc tốt.
Tuy nhiên không phải trường hợp nổi mụn, mẩn ngứa, nóng trong người nào cũng là do nóng gan nên tự ý mua sử dụng thuốc bổ gan mát gan, thực phẩm chức năng giải độc gan về uống là không nên, hầu hết những sản phẩm hỗ trợ này đều được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên nên mọi người không nghĩ đến tác hại của nó nếu dùng sai cách.
Những đối tượng có bệnh lý về gan, chức năng gan suy giảm, tổn thương gan trước khi sử dụng thuốc bổ gan hay các loại thực phẩm chức năng thì nên thăm khỏi ý kiến từ bác sĩ, không nên tự ý sử dụng.
III. Top 6 thực phẩm chức năng giải độc gan tốt nhất thị trường hiện nay
1. Viên giải độc Ngự y mật phương
Viên giải độc được sản xuất theo bài thuốc trong bộ sách Ngự y mật phương, được các Ngự y trong Thái y viện dùng để chăm sóc sức khỏe cho các bậc quân vương trong Triều đình.
Sản phẩm Viên giải độc Ngự y mật phương chuẩn Đông y thế hệ 2 được sản xuất tại nhà máy Dược phẩm Nhất Nhất đạt chuẩn GMP - WHO giúp cơ thể đào thải độc tố, bổ gan, mát gan, khắc phục tình trạng mẩn ngứa, mề đay…
Thành phần: Được chọn lọc, chế biến từ các loại dược liệu từ thiên nhiên được chia thành 90mg cao khô hỗn hợp và 76mg bột dược liệu và các phụ liệu khác vừa đủ 1 viên nén bao phim.
Giá tham khảo: 380.000vnđ/hộp, 20 gói x 16 viên.
2. Viên uống mát gan Liver Detox
Viên uống giải độc gan Liver Detoxđược coi là sản phẩm hỗ trợ tốt nhất ở Mỹ, các chuyên gia nghiên cứu đạt chất lượng cao và đạt tiêu chuẩn GMP.
Viên uống có tác dụng giúp hạ men gan, giúp bảo vệ gan và giúp phục hồi được tổn thương giúp gan khỏe mạnh hơn. Ngoài ra còn khắc phục tình trạng viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan…
Thành phần có trong 1 viên thực phẩm chức năng giải độc gan Liver Detox gồm có: Milk thistle extract, Veg - panzyme plus, Vitamin B6 và chiết xuất từ rễ cây bồ công anh.
Giá tham khảo: 460.000vnđ/hộp 60 viên.
3. Thực phẩm chức năng giải độc gan Hewel
Viên uống Hewel có khả năng chống độc và bảo vệ chức năng gan khỏi những loại vi sinh vật gây bệnh, nâng cao khả năng hoạt động của các tế bào gan, bên cạnh đó giúp bảo vệ và tái tạo được cấu trúc gan, giảm tình trạng mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt do nóng gan gây ra.
Thành phần: Chứa wasabi là chính và các thành phần khác như: Ginger Root, powder S.Marianum, schisandra extract, bupleurum extract, rosemary extract, cùng với các loại vitamin khác như: B1, B2, B6...
Giá tham khảo: 240.000vnđ/lọ gồm 30 viên.
4. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giải độc gan Tuệ Linh
Giúp cơ thể đào thải được các chất độc ra khỏi cơ thể, phân giải tốt các kim loại nặng, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ chức năng gan và ngăn ngừa một số bệnh lý liên quan, cải thiện được tình trạng của gan hiện tại, giảm mụn nhọt, giúp hỗ trợ làn da đẹp hơn.
Thành phần curcumin và taurine có trong thực phẩm chức năng giải độc gan Tuệ Linh giúp hỗ trợ chức năng gan tốt hơn, đào thải độc tố ra ngoài. Không những vậy sản phẩm có thể ổn định được chỉ số huyết áp, đối với nam giới còn giúp bồi bổ sinh lực, giảm tỷ lệ gặp phải tình trạng vô sinh.
Thành phần: Gan lợn, bột hàu, bột nghêu, nghệ vàng, kẽm, một số loại vitamin, Curcumin, Ornithine, Inositol và hàm lượng axit folic.
Giá tham khảo: 640.000vnđ/hộp 30 viên.
5. Viên uống hỗ trợ chức năng gan Boganic của Traphaco
Sản phẩm của Traphaco được nhiều người tin dùng, thực phẩm chức năng gan này có thể hỗ trợ bảo vệ gan khỏi những tác nhân gây hại, ngoài ra còn có tăng cường chức năng gan đối với người lớn tuổi có dấu hiệu bị suy gan, suy giảm chức năng gan, viêm gan…
Thành phần: Được bào chế theo dạng viên nang mềm, với các dược liệu từ thiên nhiên như actiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc và các tá dược khác vừa đủ 1 viên.
Giá tham khảo: 103.000vnđ/hộp, 5 vỉ x 10 viên.
6. Viên uống hỗ trợ chức năng gan Arkopharma của Pháp
Viên uống hỗ trợ là sản phẩm của Pháp, được bộ y tế kiểm định sau đó mới đưa ra ngoài thị trường. Có tác dụng trong việc giải độc gan, hạ men gan tốt, tăng cường độ cứng của thành tế bào và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến gan như xơ gan, viêm gan…
Thành phần: Được chiết xuất từ các dược liệu thiên nhiên từ cây kế sữa, hương thảo, ngọn hoa cúc, kim tiền thảo, nước chanh cô đặc và các thành phần thực vật trồng và thu hoạch hữu cơ.
Giá tham khảo: 490.000vnđ/ hộp chứa 20 ống.
III. Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng giải độc gan
Các loại thực phẩm chức năng với công dụng tăng cường chức năng gan và hậu hết đều được chiết xuất từ các dược liệu thiên nhiên, tuy nhiên, vẫn cần lưu ý trước khi sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.
- Sử dụng từ sớm: Trường hợp sử dụng nhiều rượu bia và đồ uống có cồn khác nên chủ động trong việc sử dụng chức năng gan nhằm giải độc để tránh tình trạng sức khỏe gan đi xuống.
- Sử dụng đúng liều theo chỉ định: Chủ yếu thành phần trong thực phẩm chức năng giải độc gan là dược liệu lành tính nhưng người bệnh cũng không nên quá lạm dụng mà dùng quá liều. Nên nghe theo chỉ định từ bác sĩ điều trị hoặc tờ hướng dẫn sử dụng trong sản phẩm.
- Sử dụng đúng liệu trình: Cũng như sử dụng đúng liều lượng, việc sử dụng đúng liệu trình cũng rất quan trọng để thấy được hiệu quả rõ rệt.
- Uống thuốc đúng giờ: Không nên uống thuốc giải độc gan trước khi đi ngủ, nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Không ỷ lại vào lợi ích của thuốc: Uống rượu bia thoải mái vì cho rằng đã có các sản phẩm bảo vệ chức năng gan, giải độc gan tốt nhưng điều này kéo dài lâu ngày sẽ làm ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc.
- Xây dựng một chế độ ăn khoa học: Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm bảo vệ gan thì việc xây dựng một chế độ ăn phù hợp cũng rất quan trọng, vì nó cũng hỗ trợ giúp mang đến một chức năng gan khỏe mạnh. Bổ sung các thực phẩm chứa Vitamin C, chất xơ, các loại rau xanh… và tránh xa đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ.
6 thực phẩm chức năng tốt nhất trên thị trường được nhiều người sử dụng với hiệu quả tốt, không gây hại tới sức khỏe người dùng. Hy vọng, bạn có thể tìm được một sản phẩm giúp cải thiện chức năng gan hiệu quả.
DS. Quỳnh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/top-6-thuc-pham-chuc-nang-giai-doc-gan-tot-nhat-thi-truong-hien-nay-n19091.html