TOP 10+ cây thuốc nam mát gan giải độc hiệu quả, dễ kiếm

I. Dùng cây thuốc nam mát gan, thải độc gan có tác dụng không?

Gan giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe như chức năng khử độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng, lưu trữ nguồn vitamin và khoáng chất cần thiết để cơ thể dùng khi cần. 

Tuy nhiên, việc chúng ta phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường, hóa chất độc hại hay chế độ ăn uống, sinh hoạt không đúng khiến gan bị nhiễm độc tố, nóng gan, “nhà máy thải độc” bị suy giảm chức năng và làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. 

Để gan luôn được khỏe mạnh và hoạt động tốt, chúng ta cần tìm cách để thải độc cho gan. Một trong những cách hiệu quả được nhiều người áp dụng hiện nay đó là sử dụng các cây thuốc nam. Phương pháp này được nhiều người hưởng ứng mạnh mẽ bởi có nhiều công dụng như:

• Dược liệu sạch có nguồn gốc tự nhiên an toàn, lành tính. 
• Các cây thuốc nam mát gan dễ kiếm, là phương pháp điều trị giúp tiết kiệm được nhiều chi phí. 
• Nhiều thành phần dược tính có trong các cây thuốc giúp hỗ trợ thải độc gan, mát gan rất tốt.

II. Bất ngờ với TOP 10+ cây thuốc mát gan, thải độc gan hiệu quả, dễ kiếm

Các bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết, đầy đủ về 10+ cây thuốc nam giúp mát gan, giải độc gan dưới đây: 

1. Cây nhân trần 

Theo y học dân gian, cây thuốc nam nhân trần khá quen thuộc này có vị đắng, cay, tính bình là cây thuốc nam mát gan, thải độc rất tốt, tác dụng bảo vệ tế bào gan. Nhân trần cũng có khả năng kháng khuẩn chống viêm đồng thời tốt cho hoạt động tăng tiết mật. 

Nước nhân trần không chỉ là thức uống thông dụng như nước trà mà còn được người dân sử dụng để chữa hiệu quả các bệnh về gan cũng như phục hồi sức khỏe sau khi sinh nở. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng khi sử dụng loại dược liệu này bởi không chỉ khiến thận làm việc nhiều hơn mà có thể gây tác dụng ngược. 

Nhân trần tác dụng mát gan giải độc

>>> XEM THÊM: Chức năng gan kém phải làm sao? Dấu hiệu nhận biết gan có vấn đề

2. Cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi loại dược liệu Đông y này còn có tên gọi khác là cỏ mực, mọc hoang dại ở nhiều nơi. Người béo phì hay người uống nhiều bia rượu bị gan nhiễm mỡ dùng loại cây thuốc nam mát gan này rất tốt. Loại cây này có vị ngọt, tính hàn, không có thành phần độc tính nên là phương thuốc mát gan bổ thận an toàn lành tính.

Bên cạnh đó đắp kết hợp hỗn hợp nhọ nồi, lá xương sông, rau diếp cá… còn có tác dụng giúp giảm nổi mề đay, mẩn ngứa. Ngoài ra thảo dược này còn có công dụng chữa mệt mỏi, suy nhược cơ thể rất hiệu quả. 

Cây nhọ nồi là loại dược liệu Đông y mát gan bổ thận an toàn lành tính

3. Cây thuốc nam Diệp Hạ Châu

Cây thuốc nam diệp hạ châu còn được dân gian gọi với tên gọi khác là cây chó đẻ răng cưa. Theo nhiều nghiên cứu thì thành phần Triterpen triacontanol và Geraniin có trong cây thuốc này có công dụng bảo vệ gan rất tốt, kháng lại tác nhân chống virus viêm gan. 

Dùng thường xuyên giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan. Những người dùng bia rượu nhiều sử dụng cây thuốc mát gan này có tác dụng rất tốt. 

Cây thuốc nam mát gan giải độc Diệp Hạ Châu

4. Hoa cúc thanh nhiệt, giải độc gan

Không chỉ đẹp hoa cúc với đặc tính hàn, mát, vị ngọt giúp thanh nhiệt cơ thể rất tốt và tác dụng loại bỏ các hóa chất độc hại tích tụ trong gan. 

Chúng ta có thể dùng trà hoa cúc để thưởng thức hằng ngày, pha chung với mật ong, táo đỏ… vừa uống ngon, an thần, dịu nhẹ đi căng thẳng thần kinh lại tốt cho gan. Dược liệu này đặc biệt tốt cho những người tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại, bụi bẩn, môi trường làm việc ô nhiễm… 

Trà hoa cúc thức uống thơm ngon bổ dưỡng tác dụng mát gan, thải độc, an thần rất tốt

>>> XEM THÊM: Gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không?

5. Trà Atiso

Loại trà quen thuộc này được ví như một loại "thần dược" tốt cho tất cả các bệnh liên quan đến gan. Dược liệu có thể loại bỏ nhanh và sạch các độc tố có trong gan nhờ các hoạt chất cynarin and silymarin; thanh nhiệt, mát gan giúp da dẻ mịn màng, đỡ mụn nhọt. 

Dùng trà Atiso thường xuyên giúp cải thiện chức năng hoạt động của gan rất tốt. Đồng thời trà cũng thúc đẩy hoạt động tái tạo tế bào gan, giảm lượng cholesterol xấu trong máu... 

Atiso tác dụng loại bỏ nhanh và sạch các độc tố, tốt cho gan, lợi mật, giảm mụn nhọt...

6. Cây mã đề

Đây là loại cây quen thuộc trong vườn nhà. Theo y học cổ truyền cây mã đề có vị ngọt, tính hàn giúp tăng cường chức năng thải độc là cây thuốc mát gan rất tốt. Nhất là hoạt chất aucubin - một trong những chất quan trọng có công dụng chống độc, bảo vệ các tế bào gan thận. 

Trong những bữa ăn hằng ngày chúng ta có thể dùng cây mã đề để giải độc gan như nấu một loại canh rau trong bữa ăn: lấy nắm rau mã đề rửa sạch, thái nhỏ thành từng khúc; cho thịt lợn vào nồi nấu chín, sau đó nêm gia vị vào và tắt bếp. 

Kiên trì thực hiện một tuần từ 2 -3 lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Lưu ý phụ nữ mang thai hay người bị các bệnh về thận cần chú ý khi dùng. 

Cây mã - cây thuốc nam mát gan có khả năng "hút độc tố" trong cơ thể

7. Mật nhân

Vị thuốc quý này có cực nhiều công dụng nên được dân gian gọi nôm na là cây bách bệnh. Cây mật nhân đặc biệt phát huy hiệu quả cực tốt trong điều trị các bệnh về gan, hạ nhanh men gan. Mọi người có thể đọc và thực hiện theo bài thuốc sau đây:

• Lấy khoảng chừng 30- 50g mật nhân sắc với một nửa lít nước ấm.
• Chia nước thuốc uống là 2 lần mỗi ngày, mọi người nhớ là nên uống thuốc khi còn ấm sẽ tốt hơn. 

Cây mật nhân hay cây bách bệnh phát huy hiệu quả cực tốt trong điều trị các bệnh về gan, hạ nhanh men gan

8. Bồ công anh

Các hoạt chất trong bồ công anh giúp thải độc cho nhà máy gan một cách tự nhiên, cân bằng điện giải trong cơ thể. Từ đó cải thiện chức năng gan hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa. 

Song bồ công anh lại rất khó ăn, tốt nhất bạn nên dùng tươi và kết hợp cùng một số loại rau khác để chế biến thành salat, canh… Cách này giúp giảm nhanh được mùi nồng của dược liệu mà vẫn cho chúng ta được hiệu quả như mong đợi. 

9. Cây cà gai leo

Theo y học dân gian, cây thuốc nam mát gan cà gai leo có vị the, tính hơi ấm giúp tiêu độc, hỗ trợ tăng cường chức năng gan đối với các bệnh viêm gan, xơ gan, gan bị nhiễm mỡ. Ngoài ra cà gai leo còn có rất nhiều công dụng hữu ích tốt cho sức khỏe như tiêu đờm, giảm ho, giảm đau, cầm máu, trị rắn cắn

Cây cà gai leo có vị the, tính hơi ấm giúp tiêu độc, tăng cường chức năng gan

Dịch chiết suất từ cây có tác dụng chống oxy hóa tốt, kháng viêm hiệu quả, ngừa các tế bào ung thư, giảm đi những tổn thương do oxy hóa gây ra ở các tế bào gan, góp phần bảo vệ gan hiệu quả. 

Các bạn có thể tham khảo một số bài thuốc sau: cây cà gai leo lấy các bộ phận thân, rễ, lá kết hợp cùng dừa cạn, diệp hạ châu (cây chó đẻ) sao vàng lên, uống hằng ngày. Mỗi ngày một thang. 

10. Râu ngô

Râu ngô vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, chủ trì hiệu quả các bệnh về viêm gan, vàng da do gan. 

Còn theo y học hiện đại, râu ngô chứa các chất béo, dầu, vitamin và các axit hữu cơ nên uống râu ngô không chỉ giải độc gan còn làm tăng tiết mật, hỗ trợ trị hiệu quả mụn nhọt, mẩn ngứa. 

Râu ngô vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, chủ trì hiệu quả bệnh viêm gan, vàng da do gan...

11. Trà xanh

Trà xanh được dùng khá phổ biến trong đời sống thường ngày của mọi người. Trà có vị đắng, không độc, tác dụng tốt trong việc giải độc, thanh nhiệt. 

Uống đều đặn hằng ngày giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, xơ gan, gan bị nóng. Bên cạnh đó, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa nên không chỉ có tác dụng mát gan mà còn loại trừ căng thẳng, mệt mỏi thường ngày. 

III. Những lưu ý khi giải độc mát gan bằng cây thuốc nam

Cây thuốc nam dùng để giải độc gan dù lành tính song không phải ai cũng dùng được. Bên cạnh đó, việc dùng cây thuốc mát gan có đạt được hiệu quả cao hay ở mức độ nào còn phụ thuộc vào cơ địa và cách sử dụng thuốc của mỗi người. Đối với một số loại cây thuốc nam dùng đúng phương pháp và liều lượng sẽ có hiệu quả giúp tăng cường chức năng gan. Với từng trường hợp tình trạng sức khỏe và bệnh lý của bệnh nhân, bác sĩ chuyên khoa Tây y và bác sĩ Đông y y học cổ truyền có thể đưa ra chỉ định phương pháp điều trị kết hợp phù hợp. 

Có nhiều người thường quan niệm rằng những cây thuốc nam “không bổ nọ thì cũng bổ kia” - ý nghĩ này không thực sự đúng và chính xác. Nếu sử dụng cây thuốc trị không đúng bệnh, không những không khỏi mà còn gây thêm tổn thương cho gan của bạn. Chưa kể các cây thuốc nam này còn được rao bán tràn lan trên thị trường nên nếu không may mua phải hàng không đảm bảo, có chứa chất bảo quản, chống mốc còn có thể làm tổn thương gan. 

Vậy cho nên nếu bạn muốn thanh lọc, giải độc cho gan bằng cây thuốc nam mát gan thì cần nhờ đến ý kiến tư vấn của chuyên gia. Đồng thời chúng ta nên cẩn thận lựa chọn dược liệu của những đơn vị cung cấp dược liệu có thương hiệu uy tín trên thị trường. Song song cùng với đó người bệnh cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hợp lý như tăng cường ăn nhiều rau xanh, uống nước lọc đầy đủ, sinh tố trái cây và thường xuyên tập thể dục để hỗ trợ tăng cường chức năng thải độc tố ở gan.