Cần làm gì khi bị chóng mặt đột ngột?

Chóng mặt là cảm giác choáng váng, người bệnh cảm thấy mọi vật xung quanh như chuyển động đồng thời cơ thể mất cân bằng, loạng choạng và có thể bị ngã.

Thông thường, nếu chóng mặt xảy ra khi bạn thực hiện một hoạt động như đu quay, chạy xoay tròn, tập động tác xoay đầu liên tục thì đây là chóng mặt sinh lý, cảm giác chóng mặt sẽ hết khi bạn ngưng hoạt động trên.

Chóng mặt bệnh lý là dạng chóng mặt tự phát và có sự lặp lại gây rất nhiều phiền toái cho người bệnh; cần phải được điều trị nếu nó diễn ra quá thường xuyên, với mức độ nghiêm trọng.

1. Thường xuyên bị chóng mặt nên làm gì

Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt nên làm gì mặc dù đã được điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, hãy chú ý những điều sau:

  • Loại bỏ những vật dụng có khả năng làm bạn vấp ngã trong cơn chóng mặt như: thảm trải sàn, các đồ dùng không cần thiết.
  • Không sử dụng các chất kích thích, thuốc lá, rượu bia vì chúng có thể khiến các triệu chứng nặng nề hơn.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, thông thường với người làm việc nhẹ nhàng, không vận động nặng hay làm việc ngoài trời thì cần 0,4 lít nước/10kg thể trọng; nên ngủ đủ giấc.
  • Hãy nhận biết các tác nhân khởi phát cơn chóng mặt của bạn ví dụ: ánh sáng chói, tiếng ồn, di chuyển quá nhanh,…và hạn chế chúng không để cơ thể phải chịu ảnh hưởng.
han-che-ruou-bia-thuoc-la-de-tranh-dau-dau
Không sử dụng thuốc lá, rượu bia sẽ làm triệu chứng nặng nề hơn

2. Nguyên nhân gây chóng mặt là gì?

Chóng mặt có thể xuất phát từ các vấn đề của hệ tuần hoàn như tụt huyết áp, tuần hoàn máu kém do nhịp tim không đều, đau tim; bệnh thiếu máu lên não, hay hội chứng Meniere, nhiễm trùng tai hay dị vật trong tai.

Bên cạnh đó, một vài loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc an thần cũng gây ra triệu chứng chóng mặt, khi đó bạn nên báo với bác sĩ điều trị để có biện pháp hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

Một số người bị thiếu máu làm giảm lượng máu đến các cơ quan khác trong cơ thể cũng có thể bị chóng mặt kèm theo da xanh, niêm mạc nhợt, cơ thể yếu.

Những người bị chóng mặt do hạ đường huyết thường kèm theo đổ mồ hôi, bồn chồn lo lắng.

Một cơn thiếu máu não thoáng qua cũng có khả năng gây ra các cơn chóng mặt đột ngột, mặc dù không gây ra những tổn thương lâu dài cho cơ thể nhưng nó cũng có thể cảnh báo một cơn đột quỵ nghiêm trọng.

Theo một nghiên cứu được thực hiện năm 2006, có khoảng 3% những bệnh nhân bị bệnh chóng mặt được chẩn đoán bị thiếu máu não tức thời và cảnh báo đột quỵ. Đôi khi, các dấu hiệu của cơn đột quỵ có thể bao gồm cả các triệu chứng: tê, yếu cánh tay, chân, mặt ở một bên; nói chậm, nói khó; hạn chế tầm nhìn; đau đầu đột ngột và dữ dội; nhầm lẫn,…

thieu-mau-nao-gay-choang-vang
Thiếu máu cũng là nguyên nhân gây chóng mặt

3. Khi nào cơn chóng mặt cảnh báo đột quỵ?

Một cơn chóng mặt đột ngột có thể khởi phát từ một cơn đột quỵ mà chúng ta không ngờ tới, đặc biệt là đột quỵ não, bao gồm những dấu hiệu:

  • Chóng mặt kéo dài hơn 24 giờ
  • Hoạt động của một bên cơ thể bị suy yếu bất thường
  • Nói chậm, nhìn đôi, giảm ý thức

Khi đó hãy đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể.

Thông thường, chóng mặt không gây ra các biến chứng nguy hiểm về bệnh lý mà nguy hiểm nhất chính là chóng mặt đứng không vững gây ra ngã. Các cơn chóng mặt cũng nguy hiểm khi bạn lái xe hoặc làm việc với máy móc.

khi-nao-dau-dau-canh-bao-dot-quy
Chóng mặt kéo dài hơn 24 giờ có thể là cảnh báo của đột quỵ

4. Phương pháp điều trị chóng mặt

Những người thường xuyên bị các cơn chóng mặt quấy rầy rất cần các can thiệp y tế, cụ thể như:

  • Hạn chế ăn muối và sử dụng thuốc lợi tiểu
  • Sử dụng kháng sinh nếu các cơn chóng mặt do nhiễm trùng tai
  • Sử dụng một thiết bị có khả năng điều chỉnh áp lực tai trong giúp ngăn ngừa các cơn chóng mặt.
  • Thay đổi một số loại thuốc điều trị bệnh có khả năng gây ra các cơn chóng mặt
thay-doi-mot-so-loai-thuoc-tri-benh-gay-dau-dau
Nên đổi một số loại thuốc điều trị bệnh có khả năng gây ra các cơn chóng mặt

Tóm lại, mặc dù chóng mặt đa phần đều lành tính và sẽ nhanh chóng qua đi, nhưng chúng ta không thể chủ quan. Nếu thường xuyên bị chóng mặt hoặc có cơn chóng mặt đột ngột kèm theo các triệu chứng đã được lưu ý ở trên bạn hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và làm những thăm khám kịp thời nhằm phát hiện những bệnh lý tiềm ẩn nguy cơ đến tính mạng.

Với những người thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu lên não có thể tham khảo sử dụng một số sản phẩm Đông y thế hệ 2 được bào chế từ các bài thuốc cổ truyền với thành phần lành tính như Đương quy, Ích mẫu, Xích thược, Thục địa, Tam thất,…được phối hợp theo tỉ lệ đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng.

Với ưu điểm vượt trội so với các thuốc Tây y đó là: an toàn, không gây tác dụng phụ, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại các nhà máy đạt chuẩn GMP, sản phẩm đã được nhiều bác sĩ khuyên dùng cho các bệnh nhân và đem lại hiệu quả tích cực.                                                      

Lên đầu trang
Loading