I - Giảm đau bụng kinh bằng bài thuốc Đông y có hiệu quả không?
Trong Đông y, khái niệm về thống kinh (đau bụng kinh) được định nghĩa như sau: “Thống kinh là sự ngăn trở vận hành khí và huyết. Vì kinh nguyệt là do huyết hóa ra, huyết lại tùy vào khí để vận hành, do đó khi khí huyết hòa thuận, sung túc thì không gây đau bụng khi hành kinh, nhưng khi khí huyết suy kém hoặc ứ trệ sẽ làm kinh xuống không thông gây hiện tượng đau bụng kinh (thống tắc bất thông)."
Trong số nhiều phương pháp điều trị hoặc làm giảm triệu chứng đau bụng kinh thì dùng các bài thuốc Đông y vẫn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Thuốc Đông y giúp tác động từ bên trong, điều hòa khí huyết ổn định, khiến các triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng. Chưa kể đây cũng là phương pháp ít gây tác dụng phụ, không gây tổn hại cho dạ dày như khi dùng thuốc giảm đau Tây y.
II - 5 bài thuốc Đông y trị đau bụng kinh hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà
Dưới đây là một số bài thuốc Đông y sử dụng nguyên liệu là những cây thuốc nam quen thuộc mà chị em có thể tham khảo và thực hiện để giảm đau bụng kinh nhanh chóng:
1. Bài thuốc từ hồng hoa, ngải cứu và đường đỏ
Cách thực hiện như sau:
- Đỗ đen rửa sạch bụi đất và loại bỏ hạt lép, hạt hỏng rồi đem đi rang thơm.
- Cho đỗ đen đã rang vào nồi khoảng 500ml nước cùng với hồng hoa đã chuẩn bị.
- Ninh các nguyên liệu trên cho tới khi chín nhừ thì tắt bếp.
- Chắt lấy phần nước thu được rồi thêm đường đỏ vào cho vừa uống.
- Uống ngày hai lần trong khoảng 3 ngày trước kỳ kinh. Mỗi lần dùng khoảng 20-30ml.
2. Bài thuốc từ cây mã đề, cây lá gai và ngải cứu
Chuẩn bị:
- Cây lá gai (trữ ma căn).
- Cây mã đề.
- Lá ngải cứu.
Cách thực hiện: Các nguyên liệu trên đem đi rửa sạch trong nước. Để ráo rồi đem đi sao vàng hạ thổ. Sau đó thêm vài lát gừng và nước sạch, sắc lấy nước và uống.
3. Bài thuốc từ gạo tẻ, ngải cứu và đường đỏ
Chuẩn bị:
- Đường đỏ.
- 50g ngải cứu.
- 100g gạo tẻ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá ngải cứu rồi thái nhỏ, thêm một phần nước vừa đủ và đun trong 20-30 phút.
- Vo sạch gạo tẻ đã chuẩn bị sau đó sử dụng chính nước lá ngải cứu đã đun để nấu cháo. Có thể rang qua gạo để tạo thêm độ thơm ngon cho món cháo.
- Sau khi cháo đã bung chín vừa đủ, thêm đường đỏ vào và chia nhỏ thành từng bữa nhỏ. Và cũng tương tự như bài thuốc thứ nhất, bạn nên thực hiện và ăn trước kỳ kinh khoảng 3-5 ngày.
4. Bài thuốc từ trứng gà, ngải cứu và gừng tươi
Chuẩn bị:
- 2 quả trứng gà.
- 1 nhánh gừng tươi.
- 10g lá ngải cứu.
Cách thực hiện:
- Trước tiên cần sơ chế nguyên liệu. Rửa sạch lá ngải và gừng để loại bỏ bụi bẩn.
- Đập dập nhánh gừng đã chuẩn bị. Lá ngải thì thái thành lát nhỏ.
- Cho 2 quả trứng gà và ngải cứu, gừng đã sơ chế vào chung một nồi nước 300ml. Đun cho tới khi trứng chín thì vớt ra.
- Lấy trứng, bóc vỏ rồi tiếp tục cho lại vào nồi rồi đun thêm 5 phút thì tắt bếp.
- Ăn trứng gà đã ngấm nguyên liệu, còn phần nước có thể dùng để uống. Ngày nấu 1 lần, nên thực hiện trước kỳ kinh khoảng 3 ngày.
III - Trị đau bụng kinh với viên uống Đông y - Ngự Y Mật Phương 7
Từ rất lâu, những bài thuốc Đông y cổ đã chứng minh được hiệu quả chữa bệnh qua hàng nghìn năm lịch sử. Trong đó phải kể đến bài thuốc giảm đau bụng kinh Ngự y mật phương.
Ngự y mật phương bao gồm những phương pháp bí truyền trong dân gian được các bậc Ngự y tài giỏi nhất trong Thái y viện chọn lọc kỹ càng, sử dụng những thành phần dược liệu quý hiếm nhất, bào chế tỉ mẩn, gia giảm tỷ lệ sao cho phát huy hiệu quả tốt nhất, chuyên dành để chữa bệnh cho các phi tần Hoàng cung, vốn dĩ chỉ được lưu truyền trong triều đình và được coi là bảo vật quý giá của quốc gia.
Phương pháp này kết hợp cùng công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO, cho ra đời sản phẩm Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2 có thể mang đến hiệu quả giảm đau bụng kinh bền vững, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cũng như không khiến người bệnh bị phụ thuộc.
IV - Cần lưu ý điều gì khi chữa đau bụng kinh bằng bài thuốc Đông y?
- Đau bụng kinh thường được bệnh nhân mặc nhiên “chấp nhận” và cho rằng đó là vấn đề sinh lý bình thường. Tuy nhiên, đối với các trường hợp trẻ vị thành niên mới xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên, cần được tư vấn quan tâm từ người lớn giải thích kiến thức về sinh lý và cách chăm sóc vệ sinh kinh nguyệt. Đây sẽ là bước đệm sau này chuẩn bị sức khỏe kinh nguyệt và một tâm lý ổn định sau đó.
- Có thể áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc sau để giảm nhẹ triệu chứng đau bụng kinh như: dùng lòng bàn tay xoa ấm bụng theo chiều kim đồng hồ, dùng túi, chai nước nóng hoặc khăn ấm chườm vùng bụng dưới, uống đủ nước, thư giãn, tăng cường các loại thực phẩm cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể như magie, kẽm, vitamin nhóm B, acid béo omega-3, vitamin E…
- Đối với các trường hợp đau bụng kinh thứ phát do nguyên nhân từ bệnh lý, cần phải điều trị gốc bệnh triệt để từ đó sẽ cải thiện được triệu chứng. Người bệnh cần đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa sớm từ đó có phương án điều trị thích hợp.
- Ngoài ra, giữ chế độ ăn uống lành mạnh, không chất kích thích và chăm chỉ luyện tập thể thao cũng tác động tốt đến thể trạng, hạn chế gây ảnh hưởng tới nội tiết tố.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các triệu chứng về đau bụng kinh dữ dội, hoặc có thắc mắc những phương pháp giảm đau bụng kinh cần được giải đáp, vui lòng liên hệ tới HOTLINE để được Dược sĩ tư vấn trực tiếp và miễn phí!
DS. Thu Trang
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/nhung-bai-thuoc-dong-y-giam-dau-bung-kinh-hieu-qua-cho-chi-em-n18655.html