Kinh nguyệt ra nhiều, máu kinh ra ồ ạt là do đâu? Phải làm thế nào?

I. Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều

Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý diễn ra mỗi tháng trong cuộc sống của người phụ nữ. Trong giai đoạn hành kinh này, rất nhiều người gặp phải tình trạng máu kinh nguyệt chảy ra với lượng tương đối lớn - đây cũng là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt. Theo NCBI, trong 100 phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt thì có khoảng 9 -14 người gặp phải tình trạng này.

Thực tế, kinh nguyệt ở mỗi người là mỗi khác nên không có con số cụ thể nào để nhận định lượng kinh nguyệt ra là nhiều hay ít. Tuy nhiên thường thấy trong một kỳ kinh lượng máu mất đi dao động từ khoảng 60ml đến 80ml. Nếu lượng máu kinh ra nhiều hơn 80ml, hoặc chảy máu kéo dài hơn 7 ngày thì có thể coi là bị kinh nguyệt ra nhiều. Những dấu hiệu cụ thể bao gồm:

• Thời gian thay băng vệ sinh nhanh chỉ sau khoảng 1-2 giờ.
• Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày, và lượng máu ra không giảm.
• Phải dùng nhiều băng vệ sinh mới có thể kiểm soát.
• Thay băng vệ sinh ngay cả ban đêm.
• Máu kinh đậm màu hoặc xuất hiện huyết khối lớn.
• Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức nhiều hơn thông thường.

Khi gặp hiện tượng này và nhận thấy những dấu hiệu bất thường, chị em cần ngay lập tức đi khám bác sĩ phụ khoa để có thể được chẩn đoán chính xác tình trạng và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng có thể gây nguy hiểm.

II. Nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra nhiều, máu kinh chảy ồ ạt

1. Nguyên nhân không phải do bệnh lý

• Do mới bắt đầu dậy thì: Vào những thời điểm những kỳ kinh đầu tiên, chu kỳ kinh vẫn chưa thực sự ổn định và lượng máu chảy ra có thể ít hoặc nhiều hơn mức thông thường.
• Vận động quá nhiều hoặc vận động mạnh: Trong kỳ kinh nguyệt nếu bạn thường xuyên vận động mạnh có thể tác động tới cơ và niêm mạc tử cung, khiến máu kinh chảy ra nhanh và nhiều hơn thông thường.
• Do vấn đề ăn uống: Tình trạng ra nhiều kinh nguyệt cũng có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống. Một số loại thực phẩm như củ cải đường, mật ong, đường nâu, cà phê khiến lưu thông máu tăng lên, làm máu kinh chảy nhiều hơn khi đến tháng. Do đó chị em nên hạn chế dùng các loại thực phẩm này trước và trong khi hành kinh.
• Do tác dụng phụ của thuốc: Khi đến kỳ kinh nguyệt, tốt hơn hết là bạn nên tránh dùng một số loại thuốc như thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc chống đông máu, thuốc hóa trị liệu... vì có thể tác động tới hormone nội tiết hoặc quá trình đông máu, khiến kinh nguyệt ra thất thường, làm kéo dài kỳ kinh và chảy nhiều máu hơn.
• Do ảnh hưởng từ các biện pháp ngừa thai: Tương tự như thuốc tránh thai, các biện pháp tránh thai như đặt vòng, tiêm thuốc tránh thai,… cũng làm rối loạn hoạt động của hormone nội tiết, làm kinh nguyệt ra nhiều bất thường.

2. Nguyên nhân do bệnh lý gây ra

• Polyp tử cung: Polyp tử cung là hiện tượng những khối u nhỏ, lành tính xuất hiện trên niêm mạc tử cung. Polyp tử cung có thể làm kinh nguyệt ra nhiều hơn nếu chúng nằm trong hoặc phía trên cổ tử cung. Ngoài ra tình trạng này còn khiến kinh nguyệt không đều, chảy máu bất thường ở âm đạo, ảnh hưởng tới sinh sản như làm tăng nguy cơ sảy thai, thậm chí vô sinh.
• U xơ tử cung: Theo thống kê, có tới 70% phụ nữ dưới 50 tuổi mắc phải tình trạng bệnh lý này. Trong số đó có khoảng 30% trường hợp bị rong kinh, chảy máu kinh bất thường. Bệnh có thể khiến tử cung co bóp không đúng cách, không thể điều chỉnh lượng máu, dẫn đến kinh nguyệt nhiều hơn.
• Tăng sản nội mạc tử cung: Đây là một dạng tiền ung thư và có nguy cơ tiến triển sang thể ác tính. Bệnh khiến lớp niêm mạc tử cung dày lên không đều, dẫn tới chảy máu kinh. Hiện tượng này kéo dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe người phụ nữ, gây thiếu máu, thậm chí có thể dẫn đến ung thư tử cung.
• Lạc nội mạc tử cung: Khi bị lạc nội mạc tử cung, lượng hormone estrogen được sản sinh nhiều hơn thông thường. Các mảnh nội mạc tử cung phát triển ở bên ngoài tử cung, dày lên khiến cho kinh nguyệt nhiều hơn. Ngoài chảy máu kinh nhiều hơn, đôi khi còn xuất hiện các cục máu đông (huyết khối) hoặc chảy máu âm đạo ngay cả khi chưa đến kỳ kinh.
• Mất cân bằng nội tiết tố: Các hormone nội tiết liên tục thay đổi khi đến tháng gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết. Điều này gây kích thích làm niêm mạc tử cung dày hơn, bong ra và gây chảy máu kinh nhiều hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể bị chảy máu kinh đột ngột do rối loạn nội tiết tố.
• Rối loạn chảy máu di truyền: Người mắc bệnh Von Willebrand, người mắc các bệnh khiến máu khó đông hoặc người có gen bệnh máu khó đông rất hay gặp phải tình trạng chảy máu kinh ồ ạt trong kỳ kinh nguyệt.
• Ung thư (tử cung hoặc cổ tử cung): Ngoài việc ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể, các bệnh lý ung thư tử cung cũng khiến kinh nguyệt không ra đều, ra nhiều hoặc chảy máu tử cung bất thường, ngay cả khi mãn kinh.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Người mắc hội chứng này có thể bị chảy máu nghiêm trọng khi đến tháng, gây cục máu đông, khiến tình trạng đau bụng kinh nặng hơn.
• Bệnh viêm vùng chậu (PID): Chứng viêm vùng chậu là bệnh lý nhiễm trùng ở cơ quan sinh sản do nhiễm virus hoặc do các bệnh lây qua đường tình dục. Tình trạng này cũng ảnh hưởng tới niêm mạc, làm thay đổi lượng kinh ra ngoài, khiến máu chảy nhiều hơn và chu kỳ kinh nguyệt cũng bị kéo dài hơn.

III. Hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều bất thường có nguy hiểm không?

Kinh nguyệt ra nhiều không ảnh hưởng nguy hiểm tới tính mạng người bệnh. Tuy nhiên hiện tượng này là dấu hiệu bất thường chứng tỏ cơ thể đang gặp phải một hoặc nhiều vấn đề, bệnh lý. Nếu tình trạng kinh nguyệt ra nhiều, máu kinh chảy ồ ạt bất thường kéo dài nhiều ngày, lặp lại mỗi tháng và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí lâu dài có thể đe dọa tính mạng.

Một số ảnh hưởng về lâu dài bao gồm:

• Chảy máu liên tục làm cơ thể bị thiếu máu nghiêm trọng, gây ra khó thở, mệt mỏi và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim.
• Ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn.
• Tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng.
• Nguy cơ bệnh lý phát triển nặng, tiến triển xấu thành ung thư.

IV. Cách khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra nhiều

Vì kinh nguyệt ra nhiều có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau nên liệu pháp điều trị hiệu quả sẽ phải nhắm đến đúng căn nguyên gây bệnh, từ đó mới lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp để tác động thay đổi căn nguyên và cho hiệu quả điều trị.

Một số phương pháp chính để điều trị kinh nguyệt ra nhiều có thể nhắc tới bao gồm:

1. Sử dụng thuốc Tây y

• Thuốc Tranexamic Acid: Đây là loại thuốc có khả năng cầm máu, hạn chế máu kinh chảy ồ ạt. Theo các đánh giá thì loại thuốc này có thể làm giảm 60% lượng máu chảy ra quá mức. Tuy nhiên không nên tự ý sử dụng mà cần được bác sĩ kê toa. Lưu ý là phụ nữ mắc các chứng bệnh đông máu như huyết khối tĩnh mạch, rối loạn đông máu, huyết khối não,… không nên dùng loại thuốc này.
• NSAID (Thuốc kháng viêm không steroid): Là những loại thuốc có thể làm giảm cơn đau bụng kinh và triệu chứng chảy máu nhiều bất thường khi hành kinh. Một số loại thuốc phổ biến bao gồm: Ibuprofen Mefenamic acid Aspirin Naproxen natri
• Thuốc tránh thai kết hợp: Bên cạnh công dụng thường thấy là ngừa thai thì phụ nữ bị ra nhiều máu kinh cũng có thể uống thuốc tránh thai kết hợp để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, làm giảm lượng máu chảy, hạn chế rong kinh kéo dài. Tuy nhiên cũng cần tránh loại thuốc tránh thai khẩn cấp vì có thể khiến hormone rối loạn.
• Thuốc bổ sung hormone progesterone: Bạn có thể tham khảo một số loại thuốc chứa progesterone để chữa kinh nguyệt ra nhiều. Các thuốc bổ sung progesterone có thể tránh nội mạc tử cung phát triển quá mức, làm giảm đau bụng dưới. Theo đánh giá thì loại thuốc này có thể làm giảm tới 43% lượng máu kinh nhiều bất thường.
• Các loại thuốc khác:
  • Thuốc Desmopressin (nhỏ mũi hoặc xịt mũi).
  • Thuốc/viên thực phẩm chức năng bổ sung sắt.
  • Thuốc đối kháng hormone giải phóng Gonadotropin (GnRH): Kiểm soát kinh nguyệt ra nhiều do u xơ tử cung.
  • Thuốc chủ vận hormone giải phóng Gonadotropin (GnRH): Ngăn ngừa rụng trứng, làm giảm hoặc ngừng hẳn tình trạng chảy máu kinh.
  • Thuốc Elagolix: Điều trị kinh ra nhiều do lạc nội mạc tử cung.

2. Phương pháp điều trị ngoại khoa (phẫu thuật)

Trong một số trường hợp hiện tượng ra nhiều kinh nguyệt bất thường là do các bệnh lý gây ra thì người bệnh cần được chẩn đoán và điều trị. Qua đó mới có thể kết luận chính xác tình trạng bệnh lý và có được giải pháp điều trị thích hợp. Các phương pháp phẫu thuật ngoại khoa dành cho tình trạng kinh nguyệt nhiều bất thường không khỏi bao gồm:

• Phẫu thuật cắt bỏ khối u xơ khỏi tử cung.
• Thuyên tắc động mạch tử cung (UAE), giúp ngăn máu tới khối u, làm giảm sự phát triển của u xơ.
• Cắt bỏ nội mạc tử cung: Đây là phương pháp phẫu thuật yêu cầu cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ niêm mạc tử cung. Lưu ý không nên thực hiện khi đang mang thai bởi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi.
• Cắt bỏ tử cung: Phương pháp cuối cùng dành cho bệnh tình nặng, khi các phương pháp nêu trên không loại bỏ được bệnh lý. Người bệnh cần hết sức lưu ý, bởi sau khi cắt bỏ tử cung sẽ không còn khả năng mang thai.

3. Điều chỉnh lối sinh hoạt khoa học

• Việc cân bằng giữa thời gian nghỉ ngơi và lao động, giữ tâm trạng thoải mái rất quan trọng để cơ thể điều hòa kinh nguyệt, hạn chế tình trạng chảy quá nhiều hoặc quá ít kinh nguyệt.
• Chị em nên ngủ đủ giấc và tránh thức khuya bất kể ngày thường hay khi đang trong kỳ kinh nguyệt.
• Có chế độ ăn uống giàu trái cây và chất xơ, giảm lượng thức ăn dầu mỡ chứa nhiều chất béo và thức anh lạnh vốn không tốt cho sức khỏe.
• Không nên làm việc quá sức và hoạt động thể chất quá mạnh trong những ngày đèn đỏ dẫn đến tăng co bóp gây chảy máu bất thường.
• Vệ sinh thân thể sạch sẽ, thay băng vệ sinh thường xuyên khi hành kinh cũng giúp chị em hạn chế các bệnh lý phụ khoa khác thường gặp.
• Không tự ý sử dụng xà phòng, các dung dịch vệ sinh phụ nữ không rõ nguồn gốc, uy tín.

4. Khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra nhiều bằng bài thuốc Ngự y mật phương

Theo Đông y, kinh nguyệt ra nhiều bất thường có thể do mạch Nhâm và mạch Xung bị suy yếu, huyết hải không giữ huyết. Người bệnh nên được điều trị theo phương pháp ích khí, thanh nhiệt, cố xung, nhiếp huyết. nguyên tắc chung không nên dùng những vị thuốc có tác dụng hành khí, hoạt huyết để tránh việc huyết ra nhiều hơn.

Tùy theo căn nguyên gây bệnh, chị em sẽ được chẩn đoán và điều trị với bài thuốc tương ứng. Chẳng hạn đối với rong kinh do khí hư, phương pháp điều trị sẽ là bổ khí điều kinh, dùng các vị như Đảng sâm, Bạch truật...; đối với rong kinh do huyết nhiệt lại ưu tiên thanh nhiệt lương huyết, dùng các vị Sinh địa, Huyền sâm, Cam thảo.

Việc điều trị kinh nguyệt ra nhiều bất thường bằng Đông y giúp mang lại hiệu quả lâu dài, bền vững cũng như an toàn cho chị em vì liệu pháp này tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh kết hợp cùng việc bồi bổ, nâng cao sức khỏe cá nhân. Điều trị bằng Đông y cần thực hiện trong thời gian kéo dài và cần sự kiên trì không bỏ thuốc của người bệnh mới có thể cho hiệu quả tốt nhất.

Tuy nhiên không phải bất cứ sản phẩm Đông y nào cũng mang lại hiệu quả điều trị tốt cho người bệnh. Thị trường Đông y tràn lan các sản phẩm tác dụng không rõ rệt. Chỉ Viên đau bụng kinh Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2 được sản xuất theo phương pháp bào chế bí truyền từ bài thuốc Ngự y mật phương kết hợp cùng công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt chuẩn GMP - WHO mới có thể đem lại hiệu quả vượt trội, hạn chế tái phát.