Ra mồ hôi tay chân - Nguyên nhân & Cách trị bệnh hiệu quả

I - Bệnh đổ mồ hôi tay chân nhiều là gì?

Ra mồ hôi tay chân là phản ứng sinh lý tự nhiên của hệ thống tuyến mồ hôi trong cơ thể người. Nếu trong điều kiện thời tiết bình thường hoặc không trải qua lao động nặng nhọc thì người bệnh mắc chứng tăng tiết mồ hôi.

Lúc này mồ hôi chảy thấm ướt qua quần áo thậm chí chảy thành giọt lớn ở chân kèm theo mùi hôi khó chịu. Khu vực lòng bàn tay, bàn chân luôn trong trạng thái bết dính và hơi lạnh. Ở đối tượng tăng tiết mồ hôi nặng thì vùng da tay, da chân bị tróc thành mảng lớn, sắc tố da nhợt nhạt.

Đặc biệt, tay chân có nhiều mồ hôi khi bạn bị ốm sốt, dùng chất kích thích, đồ cay nóng hoặc trạng thái xúc động lớn. Trong thời tiết nóng bức hoặc lao động vất vả thì mồ hôi chân tay chảy nhiều gấp 10 - 15 lần thông thường.

Tăng tiết mồ hôi tay chân là bệnh lý khi cơ thể chịu tác động lớn từ thụ thể cholinergic ở tuyến mồ hôi (Eccrine) tay chân. Việc tuyến mồ hôi tay chân bị rỗi loạn là do cơ thể cần thực hiện điều hòa nội mô tạo cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Khu vực lòng bàn tay ẩm ướt, nhớp nháp khó chịu

II - Nguyên nhân khiến tay chân ra mồ hôi nhiều

Tăng tiết mồ hôi tay chân xuất hiện do nguyên nhân nguyên phát và thứ phát gây cản trở đến sinh hoạt của người bệnh. Dựa trên các yếu tố khiến mồ hôi chân tay ra nhiều thì người bệnh có hướng cải thiện hợp lý:

1. Nguyên nhân nguyên phát

Hiện tượng đổ mồ hôi tay chân nhiều thường do rối loạn hệ thần kinh thực vật dẫn đến chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis). Hệ thần kinh thực vật giữ vai trò cốt lõi trong việc điều hòa chức năng cơ bản của cơ thể như: lọc máu và bài tiết các độc tố của cơ thể ra ngoài theo đường tiểu, quá trình chuyển hóa thức ăn.

Ngoài ra, hệ thần kinh thực vật cũng tham gia vào quá trình điều hòa thân nhiệt. Khi bị rối loạn dù cơ thể không có nhu cầu làm mát nhưng tín hiệu từ não vẫn được gửi đi khiến các tuyến mồ hôi tiết ra để làm mát thân nhiệt.

Đa số các trường hợp ra mồ hôi tay chân không tìm ra nguyên nhân cụ thể, những người này thường có hệ thần kinh thực vật hoạt động quá mức. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp là do cơ thể đang gặp bệnh lý nào đó dẫn tới việc tăng tiết mồ hôi nhiều ở một số vị trí cụ thể như tay, chân, nách…

Người bị ra mồ hôi tay chân liên tục do mắc chứng tăng tiết mồ hôi

2. Nguyên nhân thứ phát

• Cơ thể bị nhiễm độc: Khi bạn phải làm việc hoặc sinh sống ở những nơi có nhiều hóa chất độc hại, ô nhiễm nguồn nước hoặc không khí, ăn thực phẩm chứa hóa chất bảo vệ thực vật khiến cơ thể bị nhiễm độc. Tăng tiết mồ hôi là cách để cơ thể tăng đào thải độc tố ra ngoài nhanh chóng.
• Do mắc bệnh cường giáp: Người bệnh cường giáp có quá trình trao đổi chất tăng lên làm nhiệt độ cơ thể tăng theo. Vì vậy người bệnh luôn cảm thấy bức bối khó chịu, đổ mồ hôi tay chân nhiều, run tay chân lồi mắt, thường xuyên hồi hộp, đánh trống ngực…
• Thiếu vitamin và khoáng chất: Cơ thể thiếu những chất này sẽ phát ra tín hiệu tăng tiết mồ hôi tay chân ngay cả khi trời lạnh.
• Người bệnh trong trạng thái căng thẳng, lo âu khiến tuyến mồ hôi hoạt động năng suất.
• Tiết mồ hôi nhiều do phản ứng phụ sau khi dùng thuốc tăng nhịp tim, thuốc chống trầm cảm.
• Phụ nữ có nội tiết tố thay đổi trong thời kỳ mang bầu hoặc tiền mãn kinh.
• Người nghiện rượu hoặc các loại đồ uống có cồn, chứa chất kích thích.

Bị chảy mồ hôi tay chân nhiều vì mắc bệnh cường giáp

III - Bị đổ mồ hôi tay chân nhiều có nguy hiểm không?

Có thể khẳng định bệnh chảy mồ hôi tay chân dù không tổn hại sức khỏe nhưng tác động lớn đến đời sống sinh hoạt và tinh thần người bệnh. Việc tay chân ẩm ướt mang đến cảm giác khó chịu và lâu ngày sẽ chi phối đến tâm lý người bệnh.

Mắc bệnh lý trên da

Người ra mồ hôi tay chân có vùng da nhớp nháp, ẩm ướt trong thời gian dài. Khi bề mặt da ẩm mốc là cơ hôi tốt để hình thành mụn cóc thô ráp, nhọt sưng tấy đỏ da, chàm da nặng.

Dễ bị nhiễm nấm

Những người bị tăng tiết mồ hôi tay chân lúc nào cũng có cảm giác ẩm ướt và bề mặt da bị bong tróc. Môi trường ẩm ướt ở chân, tay là cơ hội tốt để các loại nấm mốc phát triển, tổn thương da.

Người bị toát mồ hôi tay chân nhiều có thể bị nấm da

Gây mùi cơ thể khó chịu

Mồ hôi chảy liên tục đi kèm với việc không vệ sinh đúng cách và dùng đồ vải không tốt dễ tạo ra mùi cho cơ thể. Khi chất liệu vải thấm hút mồ hôi nhưng không được vệ sinh cẩn thận gây mùi khó chịu.

Cảm xúc bị chi phối

Không hiếm trường hợp ra mồ hôi tay chân nhiều khiến tinh thần bị tác động dẫn đến trầm cảm. Người bệnh luôn trong trạng thái chán nản, ngại giao tiếp với mọi người mà chỉ quan tâm đến việc mồ hôi ra nhiều. Khi tinh thần không được cải thiện và khả năng giao tiếp bị hạn chế dễ khiến tâm trạng sa sút.

IV - Cách chữa trị đổ mồ hôi tay chân hiệu quả

Hiện nay, điều trị bệnh chảy mồ hôi tay chân nhiều được triển khai theo hướng Đông Y và Tây y. Bên cạnh đó, việc thay đổi các thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng góp phần giúp hiện tượng đổ mồ hôi nhiều thuyên giảm. Dưới đây là các biện pháp cải thiện chứng đổ mồ hôi nhiều được áp dụng:

1. Trị mồ hôi tay chân nhiều bằng điện di ion

Điện di ion sử dụng một dòng điện yếu chạy trong chậu nước tác động đến vùng chân và tay của khách hàng. Người được điều trị sẽ ngâm tay và chân trong chậu nước để dòng điện làm hạn chế các tuyến mồ hôi hoạt động.

Phương pháp trị ra mồ hôi tay chân này tốn yêu cầu thời gian thực hiện lâu hơn. Bạn cần ngâm chân tay của mình trong nước từ 20 - 30 phút, thực hiện mỗi tuần 2 - 4 lần và trong khoảng thời gian từ 1 đến 4 tuần để có hiệu quả mong muốn.

Phương pháp trị tăng tiết mồ hôi tay chân sử dụng dòng điện tác động đến da nên trong quá trình thực hiện có thể bạn sẽ thấy có cảm giác đau, ngứa, cảm giác như kim chích…

Chữa trị chứng đổ mồ hôi tay chân nhiều bằng điện di ion

2. Cân đối dinh dưỡng, lối sống

Hiện tượng ra mồ hôi tay chân liên tục do chịu tác động từ chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Cơ thể thiếu hụt lượng vitamin, khoáng chất lớn có nguy cơ mắc bệnh cao. Vậy nên thay đổi thói quen ăn uống là cách giảm mồ hôi tay chân an toàn, hiệu quả.

• Người bệnh hạn chế ăn đồ ăn chua cay, đồ uống có cồn như rượu bia.
• Hạn chế mặc đồ quá chật, bó sát vào cơ thể, thay vào đó nên mặc đồ thoải mái, chất vải mát mẻ.
• Chọn những đôi tất được làm bằng sợi vải tự nhiên, có khả năng hút ẩm tốt và thay tất thường xuyên.
• Đi giày có đế lót chống thẩm, khả năng hút ẩm cao.

3. Tiêm botox chữa toát mồ hôi tay chân

Tiêm botox là cách thức đưa trực tiếp Botulinum toxin thông qua kim chuyên dụng vào khu vực lòng bàn tay hoặc chân. Khi xâm nhập vào cơ thể botox có tác dụng ngăn cản hệ thần kinh tiết ra các chất dẫn truyền làm tăng tiết mồ hôi tay chân.

Tuy nhiên, tiêm botox điều trị bệnh đổ mồ hôi tay chân chỉ kéo dài từ 3 - 6 tháng và cần tiêm duy trì sau thời gian trên. Mặt khác, thời gian duy trì của botox còn phụ thuộc vào cơ địa, kỹ thuật tiêm và dòng botox sử dụng.

Nếu không kiểm soát chất lượng botox trị chứng ra mồ hôi tay chân nhiều dễ gây ra tác dụng phụ như:

• Vết tiêm bị đau, vùng da xung quanh bị nổi mẩn đỏ.
• Sau khi tiêm có thể có cảm giác buồn nôn, nôn, nhức đầu.
• Có hiện tượng đổ mồ hôi bù trừ, tức là các vùng khác trên cơ thể sẽ đổ nhiều mồ hôi.
• Xảy ra hiện tượng yếu cơ tại vùng tiêm.

Tiêm chất botox vào vùng tay chân để giảm tiết mồ hôi

4. Dùng thuốc điều trị chảy mồ hôi tay chân

Thuốc điều trị chứng đổ mồ hôi tay chân có cả thuốc có tác dụng tại chỗ và thuốc tác dụng toàn thân.

• Thuốc có tác dụng tại chỗ: Là nhóm thuốc bôi hoặc thuốc xịt, với thành phần chính là nhôm clorua. Cơ chế chính của thuốc này là làm bít tắc các tuyến mồ hôi từ đó ngăn cản cơ thể bài tiết mồ hôi. Tác dụng phụ hay gặp nhất khi sử dụng các thuốc này là ngứa hoặc kích ứng da tại nơi bôi thuốc.
• Thuốc tác dụng toàn thân: Các loại thuốc chữa tăng tiết mồ hôi tay chân tác động lên hệ thần kinh thực vật như thuốc kháng cholinergic. Nhóm thuốc thực hiện ức chế hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh là acetylcholin. Tuy nhiên các loại thuốc này gây ra tác dụng phụ như: giảm tiết nước bọt, táo bón, mờ mắt, khó tiểu…

5. Phẫu thuật cắt hạch giao cảm

Đối với những trường hợp ra mồ hôi tay chân quá nặng, việc điều trị bằng các phương pháp ở trên không có hiệu quả bác sĩ sẽ cân nhắc đến việc phẫu thuật cắt hạch giao cảm.

Các bác sĩ sẽ tiến hành cắt phần dây thần kinh có tác dụng kiểm soát việc tăng tiết mồ hôi, khi bị cắt đi tín hiệu không được truyền đến khiến các tuyến mồ hôi không tiết nữa. Trường hợp phẫu thuật cắt hạch giao cảm tại địa chỉ kém uy tín dễ xảy ra hiện tượng tăng tiết mồ hôi bù trừ.

Ngoài ra, nguy cơ bị dính phổi vào thành ngực ở những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh lao phổi hoặc bệnh về màng phổi. Tuy nhiên, các bác sĩ sẽ tiến hành cắt ít nhất có thể các dây thần kinh dẫn truyền nên việc xảy ra biến chứng là ít gặp.

Đổ mồ hôi tay chân không tác động tiêu cực đến sức khỏe của mọi người. Nếu bạn bị ra mồ hôi tay chân nhiều và có kèm theo triệu chứng bất thường khác bạn nên đến bệnh viện kiểm tra kịp thời. Đây là việc làm cần thiết để loại trừ khả năng bạn đang mắc bệnh lý nào đó và có hướng xử lý kịp thời.