5 bài thuốc Đông y chữa đau bụng kinh (thống kinh) hiệu quả tại nhà

I - Giảm đau bụng kinh bằng bài thuốc Đông y có hiệu quả không?

Trong Đông y, khái niệm về thống kinh (đau bụng kinh) được định nghĩa như sau: “Thống kinh là sự ngăn trở vận hành khí và huyết. Vì kinh nguyệt là do huyết hóa ra, huyết lại tùy vào khí để vận hành, do đó khi khí huyết hòa thuận, sung túc thì không gây đau bụng khi hành kinh, nhưng khi khí huyết suy kém hoặc ứ trệ sẽ làm kinh xuống không thông gây hiện tượng đau bụng kinh (thống tắc bất thông).

Trong số nhiều phương pháp điều trị hoặc làm giảm triệu chứng đau bụng kinh thì dùng các bài thuốc Đông y vẫn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Thuốc Đông y giúp tác động từ bên trong, điều hòa khí huyết ổn định, khiến các triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng. Chưa kể đây cũng là phương pháp ít gây tác dụng phụ, không gây tổn hại cho dạ dày như khi dùng thuốc giảm đau tây y. Các bài thuốc Đông y bao gồm thuốc nam và thuốc bắc đều khá an toàn, lành tính, dễ thực hiện mà lại tiết kiệm về chi phí.

II - Những bài thuốc Đông y trị đau bụng kinh hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà

Dưới đây là một số bài thuốc Đông y sử dụng nguyên liệu là những cây thuốc nam quen thuộc mà chị em có thể tham khảo và thực hiện để giảm đau bụng kinh nhanh chóng:

1. Bài thuốc từ hồng hoa, ngải cứu và đường đỏ

Cách thực hiện như sau:

• Đỗ đen rửa sạch bụi đất và loại bỏ hạt lép, hạt hỏng rồi đem đi rang thơm.
• Cho đỗ đen đã rang vào nồi khoảng 500ml nước cùng với hồng hoa đã chuẩn bị.
• Ninh các nguyên liệu trên cho tới khi chín nhừ thì tắt bếp.
• Chắt lấy phần nước thu được rồi thêm đường đỏ vào cho vừa uống.
• Uống ngày hai lần trong khoảng 3 ngày trước kỳ kinh. Mỗi lần dùng khoảng 20-30ml.

2. Bài thuốc từ cây mã đề, cây lá gai và ngải cứu

Chuẩn bị:

• Cây lá gai (trữ ma căn).
• Cây mã đề.
• Lá ngải cứu.

Cách thực hiện: Các nguyên liệu trên đem đi rửa sạch trong nước. Để ráo rồi đem đi sao vàng hạ thổ. Sau đó thêm vài lát gừng và nước sạch, sắc lấy nước và uống.

3. Bài thuốc từ gạo tẻ, ngải cứu và đường đỏ

Chuẩn bị:

• Đường đỏ.
• 50g ngải cứu.
• 100g gạo tẻ.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải cứu rồi thái nhỏ, thêm một phần nước vừa đủ và đun trong 20-30 phút.
• Vo sạch gạo tẻ đã chuẩn bị sau đó sử dụng chính nước lá ngải cứu đã đun để nấu cháo. Có thể rang qua gạo để tạo thêm độ thơm ngon cho món cháo.
• Sau khi cháo đã bung chín vừa đủ, thêm đường đỏ vào và chia nhỏ thành từng bữa nhỏ. Và cũng tương tự như bài thuốc thứ nhất, bạn nên thực hiện và ăn trước kỳ kinh khoảng 3-5 ngày.

4. Bài thuốc từ trứng gà, ngải cứu và gừng tươi

Chuẩn bị:

• 2 quả trứng gà.
• 1 nhánh gừng tươi.
• 10g lá ngải cứu.

Cách thực hiện:

• Trước tiên cần sơ chế nguyên liệu. Rửa sạch lá ngải và gừng để loại bỏ bụi bẩn.
• Đập dập nhánh gừng đã chuẩn bị. Lá ngải thì thái thành lát nhỏ.
• Cho 2 quả trứng gà và ngải cứu, gừng đã sơ chế vào chung một nồi nước 300ml. Đun cho tới khi trứng chín thì vớt ra.
• Lấy trứng, bóc vỏ rồi tiếp tục cho lại vào nồi rồi đun thêm 5 phút thì tắt bếp.
• Ăn trứng gà đã ngấm nguyên liệu, còn phần nước có thể dùng để uống. Ngày nấu 1 lần, nên thực hiện trước kỳ kinh khoảng 3 ngày.

III - Tìm hiểu thêm về các bài thuốc Bắc trị đau bụng kinh

Vẫn là bài thuốc Đông y trị đau bụng kinh nhưng thuốc bắc yêu cầu quy trình chế biến, sắc thuốc chính xác hơn. Dưới đây là một số bài thuốc Bắc có tác dụng trị đau bụng kinh trong kỳ kinh nguyệt, tham khảo từ báo Sức khỏe đời sống mà bạn có thể thử qua: 

• Bài thuốc 1: Nga truật (nghệ đen) 100g, hương phụ (củ gấu)6.  80g, trạch lan 30g, ngải cứu 30g, lá đài bi 30g, lá ích mẫu 30g, long não 5g, phèn chua 3g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc có tác dụng điều khí hành huyết, khai uất bổ hư lương huyết thanh nhiệt.
• Bài thuốc 2: Nương phụ (chế) 80g, can khương 5g, nga truật 20g, ô dược 20g, tô diệp 10g, trần bì 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài này chữa cả kinh bế, kinh trệ.
• Bài thuốc 3: Nếu kinh nguyệt có màu đen dùng ba kích 30g, ô dược 10g, hoài sơn 20g, biển đậu 20g, mộc hương 10g, bạch truật 20g, hương phụ 10g, thổ phục linh 15g. Sắc uống ngày 1 thang. Nếu sắp thấy kinh có nước trào ra dùng phòng đẳng sâm 30g, bạch truật 20g, thổ phục linh 20g, ý dĩ 20g, ba kích 20g.
• Bài thuốc 4: Đương quy 8g, đan bì 8g, ngô thù 8g, phục linh 4g, tế tân 4g, phòng phong 4g, cao bản 4g, càn cương 4g, mộc hương 4g, cam thảo 4g, ô dược 8g, thương truật 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
• Bài thuốc 5: Uất kim 50g, hương phụ (chế) 100g, nga truật 50g, hà thủ ô 50g, ngải diệp 20g. Các vị sao vàng tán bột, mỗi ngày uống 20g với nước sôi. Nếu vừa hành kinh vừa đau bụng gia sinh khương; hành kinh hết rồi mới đau thì gia thêm hương phụ sống. Hành kinh kéo dài thêm cỏ nhọ nồi. Đau bụng trước khi hành kinh thêm quế chi.

IV - Trị đau bụng kinh với viên uống Đông y - Ngự Y Mật Phương 7

Từ rất lâu, những bài thuốc Đông y cổ đã chứng minh được hiệu quả chữa bệnh qua hàng nghìn năm lịch sử. Trong đó phải kể đến bài thuốc giảm đau bụng kinh Ngự y mật phương. 

Ngự y mật phương bao gồm những phương pháp bí truyền trong dân gian được các bậc Ngự y tài giỏi nhất trong Thái y viện chọn lọc kỹ càng, sử dụng những thành phần dược liệu quý hiếm nhất, bào chế tỉ mẩn, gia giảm tỷ lệ sao cho phát huy hiệu quả tốt nhất, chuyên dành để chữa bệnh cho các phi tần Hoàng cung, vốn dĩ chỉ được lưu truyền trong triều đình và được coi là bảo vật quý giá của quốc gia.

Phương pháp này kết hợp cùng công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO, cho ra đời sản phẩm Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2 có thể mang đến hiệu quả giảm đau bụng kinh bền vững, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cũng như không khiến người bệnh bị phụ thuộc.

V - Cần lưu ý điều gì khi chữa đau bụng kinh bằng bài thuốc Đông y?

• Đau bụng kinh thường được bệnh nhân mặc nhiên “chấp nhận” và cho rằng đó là vấn đề sinh lý bình thường. Tuy nhiên, đối với các cô gái mới có kinh lần đầu, cần được người lớn đã có kinh nghiệm chăm sóc, giải thích cặn kẽ về sinh lý và vệ sinh kinh nguyệt. Đây sẽ là bước chuẩn bị tiền để để có một tâm lý ổn định sau đó.
• Có thể áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc để hạn chế thống kinh như: chườm ấm vùng bụng dưới, xoa bóp, thư giãn, uống đủ nước, tăng cường các loại thực phẩm giàu magie, kẽm, acid béo omega-3, vitamin nhóm B, vitamin E…
• Những trường hợp thống kinh thứ phát, để giải quyết triệu chứng đau, cần phải điều trị triệt để bệnh lý thực thể. Người bệnh cần thăm khám chuyên khoa sớm để có phương án điều trị thích hợp.
• Ngoài ra, giữ chế độ ăn uống lành mạnh, không chất kích thích và chăm chỉ luyện tập thể thao cũng tác động tốt đến thể trạng, hạn chế gây ảnh hưởng tới nội tiết tố.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các triệu chứng về đau bụng kinh dữ dội,  hoặc có thắc mắc những phương pháp giảm đau bụng kinh cần được giải đáp, vui lòng liên hệ tới HOTLINE 0818.122.122 để được Dược sĩ Nhất Nhất tư vấn trực tiếp và miễn phí!