Ngứa họng ho nguyên nhân do đâu? Điều trị & Phòng ngừa hiệu quả

I - Nguyên nhân gây ngứa cổ họng ho nhiều

Ho xảy ra khi các tế bào hô hấp chịu tác động tạo thành phản xạ đẩy không khí ra ngoài bất ngờ. Ngứa họng ho là phản xa của cơ thể khi đối diện với các vấn đề như:

• Viêm mũi dị ứng: xảy ra khi thời tiết thay đổi đặc biệt trong giai đoạn chuyển mùa, trời lạnh đột ngột. Lúc này các yếu tố dị nguyên như bụi không khí, phấn hoa, thuốc lá… tạo hiện tượng ngứa rát cổ họng với triệu chứng điển hình của viêm mũi dị ứng như hắt xì hơi nhiều lần, ngứa rát họng, chảy nước mắt, nghẹt mũi….
• Do cơ địa dị ứng: Các đối tượng cơ địa phản ứng "thái quá" so với mọi người dễ bị dị ứng dị nguyên. Nhân tố dị ứng dị nguyên điển hình phải nhắc đến bao gồm dị ứng do thức ăn (thường là các loại thủy hải sản như tôm, cua…, nhộng, trứng kiến) hoặc dị ứng thuốc (kháng sinh, thuốc biệt dược có tác dụng phụ gây ho, ngứa rát họng).
• Viêm amidan, viêm thanh quản: Chứng bệnh bắt nguồn từ việc tổn thương vùng họng đều dẫn tới các biểu hiện ngứa họng và ho. Sau 1 - 2 ngày sẽ dẫn tới cổ họng đau sưng, ho mất tiếng hoặc ho có đờm, sổ mũi, sốt, hắt hơi,... tùy vào từng bệnh lý.
• Nhiễm vi khuẩn, virus: Những nhân tố này khi tiếp xúc với cơ thể theo đường hô hấp sẽ tạo nên hiện tượng ho, ngứa rát họng. Việc ngứa họng ho do vi khuẩn, virus kéo dài không quá 2 tuần và chấm dứt khi khỏi bệnh.
• Trào ngược dạ dày thực quản: Acid dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản sẽ gây kích ứng dẫn tới tổn thương vùng họng, tạo cảm giác ngứa rát vô cùng khó chịu. Bên cạnh đó, người bệnh cũng xuất hiện các biểu hiện nhận biết kèm theo như viêm thanh quản, khó nuốt, nóng ở ngực và cổ họng…
• Các nguyên nhân khác: mất nước khô họng gây rát họng, tổn thương họng do bệnh nghề nghiệp ở những đối tượng nói nhiều (giáo viên, telesale…), thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học (uống nhiều nước đá, ăn đồ ăn chua cay, kích ứng, thuốc lá, rượu bia, chất kích thích....)

Người bệnh gặp các vấn đề về mũi, xoang dễ bị ngứa vùng họng kèm ho khó chịu

II - Cách trị ho ngứa cổ họng hiệu quả, an toàn

Để giảm hiện tượng ngứa họng ho kéo dài thì người bệnh cần xác định rõ nhân tố gây hại để tìm ra biện pháp cải thiện hợp lý.

1. Cách trị ngứa cổ họng ho tại nhà

Các dược liệu dân gian có các hoạt chất tiêu viêm giúp người bệnh giảm nhanh cảm giác ngứa, khó chịu tại khu vực hầu họng. Một số biện pháp được người bệnh sử dụng bao gồm:

• Ngậm quất mật ong: Mật ong có hoạt chất diệt khuẩn đồng thời với đặc tính dịu nhẹ giúp vùng niêm mạc họng được thư giãn khi bị ho, ngứa hóng. Người bệnh dùng mật ong hoặc ăn kèm cùng với quất để các dưỡng chất thẩm thấu, xoa dịu vùng họng nhanh chóng.
• Nhai gừng tươi: Các hợp chất phenolic trong gừng tươi giúp kích thích tiết nước bọt, làm dịu cảm giác khô miệng và giảm mức độ kích ứng ở niêm mạc hầu họng. Mặt khác, vitamin C trong gừng có tác dụng ổn định sức đề kháng của cơ thể và giúp người bệnh nhanh khỏi.
• Dùng giấm táo: Dùng giấm táo khi cổ họng ngứa ngáy có thể làm giảm triệu chứng tương đối nhanh nhờ hàm lượng acid hữu cơ cao trong loại thực phẩm này có tác dụng ức chế vi khuẩn gây bệnh như E. coli, trực khuẩn, liên cầu khuẩn, virus cúm,…Bạn nên pha loãng giấm táo với một ít mật ong để giảm vị chua gắt và tăng khả năng trị bệnh ngứa họng ho.
• Ăn lựu: Lựu là trái cây có nhiều lợi ích cho hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể. Loại quả chứa hàm lượng vitamin C, K, anthocyanin, flavonoid… giúp cải thiện ổ viêm, rát họng nhanh.
• Dùng viên ngậm: các loại viên ngậm giảm đau rát họng thường chứa 2,4-Dichlorobenzyl Alcohol và Amylmetacresol. Dược liệu có tác dụng diệt khuẩn, kháng virus và gây tê tại chỗ từ đó làm dịu nhẹ các triệu chứng đau họng, đau khi nuốt của người bệnh.

Cách trị ngứa cổ họng kèm ho liên tục bằng quất với mật ong

2. Dùng thuốc trị ngứa cổ họng ho kéo dài

Người bệnh bị ngứa họng ho nặng thường tự ý đi mua các thuốc chống dị ứng, xịt mũi về để tự điều trị. Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc này cần tuân theo hướng dẫn từ bác sĩ để hạn chế nhờn thuốc, kháng thuốc và ngăn ngừa phản ứng phụ xảy ra.

Các loại thuốc tân dược cắt nhanh các triệu chứng nhưng dễ gây nhờn thuốc và phản ứng phụ đến dạ dày, gan, thận… Vì vậy bệnh nhân cùng cha mẹ có con nhỏ thường tìm đến Đông y trị bệnh an toàn, lành tính.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc trị ho, ngứa rát họng Đông y với cơ chế kháng khuẩn, tiêu viêm hỗ trợ điều trị hiệu quả viêm họng, viêm họng hạt, viêm amidan, viêm thanh quản cả cấp và mạn tính. Tuy nhiên người dùng cần hết sức lưu ý không phải cứ thuốc Đông y là điều trị hiệu quả.

Thị trường thuốc Đông y tràn lan các sản phẩm tác dụng không rõ rệt, thậm chí được sản xuất truyền thống từ các thảo dược thông thường nên rất khó phát huy được hiệu quả tốt. Đáng lo ngại hơn là những dược liệu trồng không đạt tiêu chuẩn vẫn còn tồn dư lượng hóa chất bảo vệ thực vật gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Sản phẩm xịt họng chuẩn Đông y thế hệ 2 Ngự Y Mật Phương với thành phần dược liệu tự nhiên được kiểm soát nghiêm ngặt mới đem lại hiệu quả thực sự vượt trội so với Đông y truyền thống. Sản phẩm thường cắt cơn ho trong vòng 10 phút, cho tác dụng tại chỗ để loại bỏ đau rát họng, ngứa họng, khàn tiếng, mất giọng…

Đồng thời với cơ chế kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm rất tốt hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản hiệu quả. Xịt họng Đông y thế hệ 2 của Dược phẩm Nhất Nhất đáp ứng tiêu chuẩn an toàn, lành tính nên phù hợp với mọi đối tượng bệnh nhân.

Xịt họng được bào chế theo Ngự Y Mật Phương an toàn cho sức khỏe

III - Biện pháp phòng ngừa ngứa họng ho liên tục

Trạng thái ngứa cổ họng ho kéo dài có thể ngăn chặn thông qua thói quen sinh hoạt của người bệnh. Vậy nên để bảo vệ vùng họng trước tác nhân gây bệnh bạn nên thực hiện một số vấn đề sau:

• Súc miệng, họng nước muối: Nước muối có khả năng sát khuẩn đồng thời giúp làm sạch tốt. Súc họng bằng nước muối sẽ loại bỏ các yếu tố gây ho, ngứa trú ngụ tại vùng họng nhanh chóng. Mọi người nên súc họng mỗi sáng hàng ngày (tốt nhất bằng nước muối sinh lý) để làm sạch và ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp điển hình.
• Uống đủ nước: Cung cấp nước cho cơ thể đặc biệt nước ấm hàng ngày để xoa dịu niêm mạc họng đồng thời giúp ngăn ngừa các cơn đau do viêm họng gây ra.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Một chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đủ dưỡng chất sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và hạn chế tác động xấu từ bệnh tật. Bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, gia tăng các loại củ quả tươi để cơ thể được bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết.
• Thực hiện lối sống lành mạnh: Cần làm sạch răng miệng đúng cách, tránh uống nhiều nước đá và ngồi điều hòa quá lạnh. Ưu tiên làm việc trong điều kiện môi trường bị ô nhiễm, đeo khẩu trang để đường hô hấp không bị xâm hại bởi các chất độc như khói bụi hoặc yếu tố gây dị ứng như lông của động vật, phấn hoa
• Tránh xa chất kích thích: cách phòng ngừa cơn ngứa họng ho khan, ho lâu ngày đó là bỏ thuốc lá, từ bỏ chất kích thích như rượu bia và làm sạch đường hô hấp khi thời tiết giao mùa và trong môi trường chứa nhiều nguy cơ gây bệnh đường hô hấp.