Thiếu máu não có gây rụng tóc không? Nhận biết thế nào?

I - Thiếu máu não có phải nguyên nhân gây rụng tóc không?

95% mạch máu phía dưới da đầu có nhiệm vụ nuôi dưỡng cho tóc chắc khoẻ, phát triển thay thế các sợi tóc gãy rụng. Do đó, khi các mạch máu ở dưới da đầu bị thiếu dinh dưỡng, chân tóc trở nên yếu hơn, dễ rụng, đuôi tóc nhanh xơ và gãy.

Máu vận chuyển oxy và dinh dưỡng lên não, có nhiệm vụ nuôi dưỡng và cung cấp cho mọi hoạt động ở trung khu thần kinh quan trọng nhất cơ thể. Vì vậy khi cung lượng máu vận chuyển bị thiếu hụt, các mạch máu dưới da đầu cũng không thoát khỏi nguy cơ thiếu máu, thiếu dinh dưỡng cần thiết.

Đa phần các tình trạng rụng tóc do thiếu máu não đều do rơi vào các trường hợp sau:

• Thiếu sắt: Sắt là nguyên tố quan trọng trong việc tạo hồng cầu, mang oxy phát triển và nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể. Thiếu sắt, cơ thể thiếu máu, lượng máu không đủ cung cấp lên não là nguyên nhân khá phổ biến dẫn đến tình trạng rụng tóc ở nữ giới.
• Thiếu vitamin: Vitamin B12 và Folate cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu. Vì vậy khi thiếu 2 loại vitamin này, số lượng hồng cầu giảm , khiến số lượng máu cung cấp lên não không đủ.
• Ảnh hưởng từ bệnh lý: Thiếu máu bất sản, suy tủy xương, bệnh thận… cản trở việc sản xuất hồng cầu dẫn đến tình trạng rụng tóc.
• Tiền sử gia đình: Gia đình có người hói, tóc yếu, mỏng nên dễ bị rụng tóc.
• Nội tiết tố: Nữ giới mang thai, sau sinh, vào thời kỳ tiền mãn kinh mãn kinh… thường có những thay đổi trong cơ thể, ví dụ như rụng tóc.
• Tác dụng phụ từ thuốc: Các thuốc viêm khớp, hoá - xạ trị trong điều trị ung thư, thuốc chống trầm cảm… đều có thể gây rụng tóc.
• Căng thẳng, áp lực: Thi cử, làm việc khiến bạn phải lo nghĩ nhiều, khiến lượng máu tiêu tốn khá nhiều ở khu thần kinh dẫn đến cung lượng máu cung cấp nuôi dưỡng tóc bị thiếu hụt.

NÊN ĐỌC: Người thiếu máu não nên chọn tư thế ngủ nào?

II - Nhận biết hiện tượng rụng tóc do thiếu máu não

Não bộ là trung khu thần kinh quan trọng trong cơ thể con người, luôn cần máu tải oxy và dinh dưỡng đến nuôi dưỡng, Vì vậy khi có sự thiếu hụt về cung lượng máu, não bộ sẽ là cơ quan có phản ứng đầu tiên, não bộ bị ảnh hưởng các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng theo.

Bên cạnh tình trạng rụng tóc do thiếu máu não, các cơ quan khác cũng bắt đầu có các dấu hiệu thay đổi sau:

• Tóc, lông, móng dễ gãy rụng.
• Thường xuyên thấy đau đầu, chóng mặt, không thể tập trung một thời gian nhất định, hiệu quả công việc giảm sút.
• Da xanh xao, vàng vọt, sắc tối đi.
• Có khi thấy hồi hộp, tim đập nhanh, xuất hiện cơn đau ngực (có thể do vùng tim đã bị ảnh hưởng).

XEM NGAY: Bệnh thiếu máu não gây buồn ngủ hay mất ngủ?

III - Những người dễ bị rụng tóc do thiếu máu lên não

Thiếu máu não chủ yếu do cơ thể thiếu máu hoặc khả năng vận chuyển máu lên não bị giảm sút. Vì vậy ngoài vấn đề bẩm sinh thiếu máu, bệnh có thể xảy ra ở mọi giới tính hay độ tuổi.

Đặc biệt là ở các đối tượng sau:

• Người ăn kiêng, ăn chay nhưng mất đi độ cân bằng về dinh dưỡng trong khẩu phần ăn. Khẩu phần ăn không đúng khoa học có thể thiếu đi sắt, vitamin B12, acid folic - những chất chính tham gia quá trình tạo hồng cầu.
• Người mắc bệnh lý đường ruột: 2 bệnh điển hình là Crohn và Celiac trong rối loạn đường ruột thường gây giảm cung lượng máu do cản trở quá trình hấp thụ và chuyển hoá sắt hình thành máu.
• Nữ giới đang trong kỳ kinh nguyệt: Thời gian này cơ thể mất máu khá nhiều, não bộ cũng không được cung cấp đủ số lượng máu như bình thường dẫn đến sự thiếu hụt.
• Nữ giới mang thai, đang trong thời kỳ nuôi con: Nữ giới mang thai được khuyến cáo nên bổ sung thêm 30mg sắt mỗi ngày để đáp ứng đủ lượng máu cho cơ thể.
• Người mắc bệnh khó chữa: Ung thư, suy thận, gan hay thiếu máu cơ tim… đều là các bệnh lý gây thiếu hụt lượng máu trong cơ thể.

Bên cạnh đó, các bệnh nhiễm trùng, rượu bia và chất kích thích… cũng là nguyên nhân thiếu máu não dẫn đến rụng tóc.

IV - Thiếu máu não gây rụng tóc phải làm sao?

Điều trị thiếu máu não theo đông y được xem là giải pháp an toàn và ưu tiên hàng đầu. Nếu chọn đúng phương thức, sản phẩm tốt, nhà sản xuất uy tín thì rất hiệu quả, tác dụng bền vững, hạn chế bệnh quay trở lại nhờ tác động vào đúng căn nguyên bệnh, bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường lưu thông khí huyết lên não.

Tuy nhiên thị trường đông y đang tràn lan các sản phẩm kém chất lượng, hiệu quả mờ nhạt. Chỉ có đông y thế hệ 2 mới đem lại hiệu quả thực sự. Đông y thế hệ 2 tốt hơn hẳn so với đông y thông thường, tác dụng nhanh hiệu quả rõ rệt, thậm chí vượt trội hơn tân dược trong nhiều trường hợp.

Viên hoạt huyết Ngự y mật phương được bào chế theo Quốc bảo Ngự y mật phương chuẩn đông y thế hệ 2 thực sự đã đem lại hiệu quả linh nghiệm diệu kỳ. Sản phẩm giải quyết được các trường hợp thiếu máu lên não từ nhẹ đến nặng, bồi bổ khí huyết, tăng cường lưu thông máu não, đáp ứng toàn bộ hoạt động ở trung khu thần kinh quan trọng này. Vì vậy chỉ sau 1 thời gian ngắn sau khi sử dụng, người bệnh thấy rõ sự thay đổi trong cơ thể, tóc chắc khoẻ hơn, giảm gãy rụng, giảm xơ rối, các cơn đau đầu cũng giảm đáng kể, người bệnh tập trung hơn trong công việc, năng suất đạt hiệu quả cao.

Bên cạnh đó, bạn cũng phải tăng cường bồi bổ thêm các chất giúp làm tăng cung lượng máu trong cơ thể như:

1. Bổ sung thêm sắt

Mỗi ngày cơ thể cần nạp đủ 15mg sắt, số lượng này cần gấp đôi đối với nữ giới mang thai. Trong giai đoạn đầu hoặc cùng với việc bổ sung các sản phẩm hoạt huyết tăng cường máu lên não, bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu sắt vào thực đơn hàng ngày như:

• Động vật có bỏ: hàu, trai, hến, ốc, ngao…
• Nội tạng động vật, đặc biệt là gan bò có tới 6.5mg sắt trong 100g, 1 tỷ lệ khá cao.
• Ngũ cốc nguyên hạt, các loại họ đậu như đậu nành, đậu hà lan…
• Cải bó xôi hay các loại thịt đỏ đều rất giàu sắt.

2. Bổ sung vitamin

Vitamin B12 cần thiết để tạo hồng cầu, sản xuất DNA, lại tan trong nước vì vậy có thể dễ dàng bổ sung từ các nguồn thực phẩm hàng ngày như:

• Gan, thận từ bò, dê, cừu.
• Nghêu, hàu.
• Cá hồi.
• Các chế phẩm từ sữa.
• Trứng, bơ…

Acid folic hay còn gọi là Vitamin B9 có nhiều trong bắp cải xanh, cải bó xôi, các loại trái cây cam quýt, các loại ngũ cốc hay măng tây.

3. Sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng

Nghỉ ngơi đầy đủ, hạn chế căng thẳng và stress kéo dài để luôn đảm bảo não bộ có thời gian thư giãn, tái tạo và phục hồi đầy đủ.

Giảm tải gánh nặng, hoạt động trên não bộ là cách giảm bớt quá trình tiêu tốn máu ở đây, giúp cung lượng máu được phân đều đến các khu khác, hạn chế tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở các mạch máu chăm sóc tóc, bảo vệ tóc chắc khỏe.

4. Tập thể dục thường xuyên

Tăng cường vận động, nâng cao thể chất là cách giúp các cơ quan, dây thần kinh cơ thể được tiếp thêm năng lượng, tái tạo tế bào. Dây thần kinh khỏe, lượng máu cung cấp lên não được duy trì tốt, hạn chế tình trạng rụng tóc có thể xảy ra.

5. Thăm khám y tế

Thăm khám y tế định kỳ giúp phát hiện sớm các trường hợp thiếu máu hay thiếu máu lên não, có hướng xử lý nhanh chóng giải quyết vấn đề này. Ngăn chặn các triệu chứng có thể xảy ra khi không phát hiện kịp thời như rụng tóc, gãy tóc, đau đầu…

Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề: “Thiếu máu não có gây rụng tóc không?”, Tổng đài dược sĩ luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí 24/7, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được giải đáp cụ thể.