Nám nội tiết là gì? Triệu chứng và phương pháp điều trị

I. Nám nội tiết là gì?

Căn nguyên của việc nhầm lẫn không phân biệt được các loại nám thường là do chúng ta không hiểu bản chất nám nội tiết là gì từ đâu mà có. Nám nội tiết còn có tên gọi khác là nám chân sâu, là một rối loạn chức năng sản sinh hắc tố dẫn đến tăng sắc tố da màu nâu hoặc xám nâu, nguyên nhân do mất cân bằng nội tiết tố estrogen và progesteron kích thích sản sinh nhiều melanin.

Nám nội tiết có đặc điểm là xuất hiện tập trung từng nốt tròn tạo thành mảng trên da và chân nám ăn sâu vào lớp cấu trúc da. Chân nám nội tiết ăn sâu dưới đáy của lớp thượng bì, thậm chí còn có những trường hợp cắm sâu tới lớp trung bì khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.  

Ở phụ nữ nám nội tiết thường xuất hiện nhiều hơn so với nam giới, gặp nhiều ở giai đoạn sau khi sinh con, độ tuổi sau 30, giai đoạn tiền mãn kinh, tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tránh thai... Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp nám có thể xuất hiện sớm ở độ tuổi U30. 

II. Phân biệt nám nội tiết và nám thông thường

Nám nội tiết và nám thường có các điểm khác nhau và phương pháp điều trị cũng khác nhau. Chính vì thế mà người bệnh cần biết cách phân biệt biểu hiện của nám thường và nám nội tiết là gì từ đó xác định mình bị loại nám nào để có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả:

1. Đặc điểm của nám nội tiết

Đặc điểm của nám nội tiết khác với các loại nám thông thường khác. Nám nội tiết hình thành từ bên trong do cơ thể mất cân bằng hàm lượng hormone từ đó làm tăng sắc tố trên bề mặt da. Ngoài ra, khi cơ thể dùng một số loại thuốc nếu cũng có thể gây ra một vài tác dụng phụ khiến nội tiết bị ảnh hưởng và bắt đầu xuất hiện các vết nám.

Chị em cần chú ý đến vết nám hình thành từ các đốm nhỏ, màu vàng nhạt xong chuyển sang nâu hoặc màu nâu xám - Nám nội tiết sẽ tăng sản sinh lên nhanh nếu không có phương pháp điều trị phù hợp và cân bằng lại nội tiết kịp thời.

• Hình dạng nám: Xuất hiện tập trung thành từng điểm, theo các đốm sậm màu, kích thước to nhỏ không đều nhau.
• Vị trí: Hay nổi lên, xuất hiện nhiều ở 4 vị trí là: hai bên gò má, hai bên thái dương, trán, cánh mũi hoặc mũi. Còn đối với các vị trí khác cũng có thể xuất hiện nám nội tiết nhưng ít gặp hơn. Nếu để nguyên không điều trị trong thời gian dài sẽ khiến các vết nám lan rộng ra các vùng xung quanh.
• Biểu hiện đi kèm (do rối loạn nội tiết tố gây nên): Có thể kèm theo các tình trạng như mất ngủ, chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, không đều, da bị nổi mụn, âm đạo khô hạn, chu kỳ kinh nguyệt thất thường, hay lo lắng bất an tim đập nhanh, hồi hộp, da có dấu hiệu xuống dốc, lão hóa như độ đàn hồi giảm, nếp nhăn xuất hiện, sạm đen…

 Nám nội tiết sậm màu, có kích thước to nhỏ không đều nhau

>>> XEM THÊM: 9 dấu hiệu suy giảm nôi tiết tố nữ - Bạn không nên bỏ qua!

2. Nám thông thường

Khác với nám nội tiết, nám thông thường không xuất phát từ bên trong do nội tiết tố mà nó bị tác động từ bên ngoài, cụ thể như yếu tố môi trường, lối sống sinh hoạt, cách chăm sóc da… Nguyên nhân gây nám thông thường gồm có:

• Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh trên các thiết bị điện tử, ánh sáng mặt trời... tác động xấu đến da do thường xuyên tiếp xúc trực tiếp.
• Môi trường khói bụi từ xe cộ, không khí ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất… 
• Mỹ phẩm kém chất lượng có thể làm hỏng da, mỏng da nên nếu sau đó da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ánh sáng xanh cũng là nguyên nhân gây xuất hiện các vết nám.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh, hay thức khuya, thói quen sinh hoạt không khoa học cùng chăm sóc da không đúng cách... cũng gây hình thành nám da.

Đặc điểm của nám thông thường như sau:

• Hình dạng nám: Xuất hiện theo đám rộng, mọc rải rác khắp nơi không rõ ràng về ranh giới.
• Vị trí: Thường xuất hiện ở gò má, đôi khi lan rộng cả vùng mặt, màu ngày càng sậm hơn. Nám thường chỉ nằm ở lớp biểu bì da không đi sâu thêm vào bên trong cấu trúc da.

Để chữa trị dứt điểm được nám cần biết cách phân biệt nám thường và nám nội tiết là gì

III. Nguyên nhân gây nám nội tiết

Qua những phân tích bên trên chắc hẳn bạn đã biết được nguyên nhân gây ra nám nội tiết là gì. Mất cân bằng nội tiết tố là nguồn gốc sâu sa dẫn tới hình thành nám nội tiết. Bên cạnh đó cộng thêm với những tác nhân dưới đây sẽ thúc đẩy hình thành nám nội tiết, bao gồm: 

• Giai đoạn mang thai và sau sinh: Có tới 14% - 56% phụ nữ mang thai bị tình trạng nám da. Trong giai đoạn mang thai và sau sinh, hàm lượng nội tiết tố nữ có sự xáo trộn nhiều trong cơ thể người mẹ. Do estrogen giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển bình thường của thai nhi, để có thể bảo vệ được bào thai phát triển bình thường, nồng độ estrogen trong cơ thể người mẹ trong giai đoạn mang bầu sẽ tăng lên nhanh chóng. Nhưng chỉ cần ngay sau khi con chào đời thì estrogen trong cơ thể người mẹ lúc này lại sụt giảm đột ngột.
• Cơ thể stress, mệt mỏi: Khi bị căng thẳng lo âu cơ thể sẽ tổng hợp sản sinh hormon cortisol nhằm đối phó với tình trạng này, dẫn tới mất cân bằng sản xuất estrogen và gia tăng sản xuất hormon MSH. Như kết quả tất yếu rối loạn hàm lượng 2 loại hormone này khiến tế bào hắc tố tăng sản sinh melanin, gây ra hiện tượng sạm nám da. Ngoài ra, việc cân bằng tốt được tâm lý cảm xúc thường ngày cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe sắc đẹp và làn da của phụ nữ. Lý do là bởi buồng trứng sản sinh hormone estrogen là thực hiện theo yêu cầu "chỉ thị" từ não bộ, do đó nếu bị căng thẳng, mệt mỏi kéo dài khiến não bộ không ổn định sẽ dẫn tới hàm lượng nội tiết tố bị ảnh hưởng và gây hình thành nên các vết nám.
• Dùng thuốc tránh thai quá nhiều: Thống kê cho thấy 11% - 46% phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai bị nám da. Trong thuốc tránh thai có chứa thành phần progestins gây tích nước mà cũng là nguyên nhân chính tác động đến việc hình thành tình trạng nám. Những đốm nám này nếu tiếp xúc với ánh nắng từ mặt trời sẽ càng khiến nám nội tiết đậm màu hơn và lan rộng ra.
• Mắc bệnh lý về tuyến giáp: Các bệnh lý liên quan đến nội tiết như bệnh lý tuyến giáp, bệnh lý về tử cung, buồng trứng (suy buồng trứng, phẫu thuật cắt bỏ 1 bên buồng trứng...), bệnh về tuyến thượng thận... cũng là nguồn cơn sản sinh nhiều hormone như hormone tuyến giáp gây nên nám da.

Lạm dụng thuốc tránh thai là một trong những nguyên nhân gây ra nám nội tiết

>>> XEM THÊM: Cách khắc phục da sạm khi mang thai

IV. Nám nội tiết có chữa trị được không?

Câu trả lời là CÓ. Mặc dù vậy, kết quả điều trị có cao hay hiệu quả lâu dài hay không còn phụ thuộc vào việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, sự kiên trì của người bệnh hay nguyên nhân gây nám da và kinh nghiệm cũng như tay nghề của bác sĩ.

Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ xác định các nguyên nhân gây nám nội tiết ở người bệnh từ đó sẽ tư vấn các ích lợi và rủi ro đối với từng phương pháp điều trị. Kiên trì tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ cùng với áp dụng chế độ dinh dưỡng sinh hoạt nghỉ ngơi lành mạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi được làn da khỏe mạnh.

V. Các phương pháp điều trị nám nội tiết

Có nhiều cách chữa trị nám nội tiết bao gồm điều trị triệu chứng, chữa trị nám từ nội tiết bên trong cơ thể kết hợp phương pháp điều trị từ bên ngoài.

1. Chữa nám bằng điều trị triệu chứng

1.1 Sử dụng kem chống nắng

Tác động của ánh sáng mặt trời vẫn được coi là một trong những nguyên nhân chính gây nám và khiến nó trở nên nặng hơn. Vì vậy, việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV trở nên vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị nám và ngăn ngừa sự tái phát của nó.

Một cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF tối thiểu là 50. Tuyệt đối không nên bỏ qua bước này khi ra ngoài dưới ánh nắng.

Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện những biện pháp bảo vệ da khác như tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng vào các giờ cao điểm, đeo khẩu trang và kính mát để che khuất khuôn mặt, cùng với việc đội nón rộng vành để bảo vệ khu vực đầu và cổ. Kết hợp những biện pháp này với việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình khỏi tác động có hại của ánh sáng mặt trời và hạn chế sự phát triển của nám nội tiết.

Kem chống nắng ngăn chặn tia UV tác động lên da có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị nám nội tiết

1.2. Sử dụng thuốc trị nám nội tiết

Thuốc trị nám nội tiết có thể chia thành 2 loại là: Thuốc bôi và thuốc uống. Thuốc có những thành phần chính trị nám như sau:

• Hydroquinone: Đây là một loại thuốc chống nám phổ biến. Hydroquinone ức chế sự sản xuất melanin trong da, giúp làm trắng vết nám. Nó có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với các loại khác để tăng hiệu quả.
• Retinoids: Retinoids như tretinoin (Retin-A) và adapalene (Differin) có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng da bằng cách kích thích sự tái tạo tế bào da mới và giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Chúng cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của vết nám.
• Corticosteroids: Thuốc corticosteroid có thể được sử dụng trong một thời gian ngắn để giảm viêm nhiễm và làm dịu da bị viêm, nhưng chúng không được khuyến nghị sử dụng dài hạn do các tác dụng phụ tiềm năng.
• Kojic acid: Kojic acid là một loại acid tự nhiên có khả năng làm trắng da bằng cách ức chế enzym tyrosinase, tham gia vào quá trình sản xuất melanin. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm chống nám da.

Trị nám nội tiết thường yêu cầu sự can thiệp và theo dõi của một chuyên gia y tế, thường là bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia nội tiết.

1.3. Peel da hóa học

Peel da hóa học (chemical peel) là một phương pháp trị liệu thẩm mỹ được sử dụng để cải thiện tình trạng da thường bằng cách các lọa hóa chất  dùng làm bong tróc da mặt, loại bỏ lớp biểu bì da trên cùng. Đây cũng là phương pháp được sử dụng rộng rãi để trị nám nội tiết và làm đều màu da.

1.4. Chữa nám bằng tia laser

Trị nám nội tiết có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mang đến quá trình sản sinh ra tế bào melanin để có thể tăng cường kích thích các tế bào khỏe mạnh từ đó giúp da căng sáng hoặc dùng phương pháp laser để điều trị các vết nám.

Phương pháp chữa trị hiệu quả nám nội tiết là gì?

2. Chữa nám từ nguyên nhân

Việc trị nám cần phải có thời gian mới và cần được chữa trị cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Từ độ tuổi ngoài 30, các hormone nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ đã bắt đầu suy giảm. Chính vì thế mà bạn nên cần thực hiện theo các biện pháp sau để duy trì cân bằng cơ thể và làm chậm lại quá trình lão hóa:

• Bổ sung estrogen để nội tiết cơ thể được cân bằng: Có thể bổ sung estrogen từ các thực phẩm để có thể cung cấp được estrogen tự nhiên lành mạnh. Không nên sử dụng các loại estrogen tổng hợp vì dễ gây ra các tác dụng phụ.
• Kết hợp cùng các yếu tố sinh hoạt ăn uống lành mạnh như: không sử dụng chất kích thích, điều chỉnh cảm xúc, bổ sung các dưỡng chất cần như chất béo tự nhiên, omega-3, vitamin và ngủ đủ giấc…

Nám nội tiết hầu hết xảy ra với nguyên nhân rối loạn bên trong cơ thể nên trước tiên cần điều trị cân bằng lại nội tiết tố. Để biết được mình có đang bị nám nội tiết không thì cần đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, kèm theo đó là xây dựng chế độ ăn phù hợp.

Cung cấp estrogen từ bên ngoài vào cơ thể chỉ mang đến tác dụng tạm thời không giúp cơ thể tự sản sinh ra estrogen. Để sản sinh estrogen một cách tự nhiên, Đông y là lựa chọn hợp lý. Đông y giúp thay đổi từ bên trong, tái lập cân bằng âm dương, tư âm thanh nhiệt, tư thận bình can, bổ huyết, ôn bổ thận dương, giúp tăng cường chức năng buồng trứng.

Việc điều trị cân bằng nội tiết nữ từ bên trong vừa đem lại hiệu quả, vừa ngăn chặn nội tiết tố suy giảm mà lại không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Tuy nhiên, không phải cứ thuốc Đông y là có thể điều trị và ngăn ngừa suy giảm nội tiết, khi hiện nay thuốc Đông y tràn lan trên thị trường với nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Phải là sản phẩm Viên nội tiết nữ Ngự y mật phương - Đông y thế hệ 2, được sản xuất tại nhà máy Dược phẩm Nhất Nhất đạt chuẩn GMP - WHO mới đem đến hiệu quả thực sự vượt trội giúp nhiều phụ nữ thoát khỏi các triệu chứng khó chịu, do sản phẩm giúp tăng cường tình trạng suy giảm nội tiết.

• Bài thuốc Ngự y mật phương được coi là “Quốc bảo” khi đưa ra được nhiều bài thuốc thực sự có giá trị, chỉ được lưu giữ trong Thái y viện và cấm không được lưu truyền ra ngoài. Trong đó, bài thuốc tăng cường nội tiết nữ, bổ sung estrogen tự nhiên được các ngự y dùng để chăm sóc cho bậc nữ nhân có thân phận cao quý trong triều đình.
• Đạt chuẩn Đông y thế hệ 2 - An toàn, dùng trong cả những trường hợp nặng.

Sản phẩm Viên nội tiết Ngự Y Mật Phương hoàn toàn lành tính và không gây tác dụng phụ, giúp tăng cường estrogen, thay đổi tích cực đến nội tiết tố nữ không còn nỗi lo Sức khỏe - Sắc đẹp - Tâm sinh lý bị xuống dốc.

Với thông tin bài viết cung cấp bên trên chắc hẳn bạn đã trả lời được thắc mắc "nám nội tiết là gì?" và các phương pháp chữa trị nám nội tiết hiệu quả. Chữa trị nám nội tiết là một quá trình cần sự kiên trì và thực hiện lâu dài, biện pháp điều trị sẽ cần phải dựa trên tình trạng và nguyên nhân gây ra. Các biện pháp nêu trên không chỉ có tác dụng điều trị nám mà còn giúp làm chậm lão hóa da, mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh từ bên trong.